Lisa Rießbach
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Lisa Rießbach

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Stevia - der gesunde Zucker

Lisa Rießbach
Lisa Rießbach | Beilstein | am 24.02.2017 | 16 mal gelesen

Seit bekannt ist, dass Zucker für den Körper schädlich ist, versuchen die Menschen, eine gesunde Alternative zu finden. Ein Stoff, der süß ist und zugleich gesund, das war das Ziel. Stevia scheint diese Alternative zu sein. Was ist Stevia und woher kommt es? Ist es gesund und wo kann ich es kaufen? Diese und andere Fragen sollen die folgenden Zeilen beantworten. Herkunft Stevia, botanisch Stevia rebaudiana, im...

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Ratgeber - Darum sollten Sie Leinöl immer frisch kaufen

Lisa Rießbach
Lisa Rießbach | Beilstein | am 24.02.2017 | 31 mal gelesen

1. Leinöl - das Power-Öl! Leinöl - viel mehr als ein reines Lebensmittel! Es enthält die kostbaren Omega-3-Fettsäuren. Viele Menschen haben einen Mangel an essentiellen Fettsäuren. Fisch enthält weniger Omega-3-Fettsäuren als Leinöl! Diese Aussage überzeugt. In 100 g Leinöls sind ca. 55 g Omega-3-Fettsäuren enthalten. Mit einem Esslöffel Leinöl am Tag können beispielsweise den nötigen Omega-3-Fettsäure Bedarf bequem...