Neuer Kurs beim TSV Künzelsau

Crosstraining
Sie möchten sich richtig auspowern?
Probieren Sie das Crosstraining aus.
Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining.
Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert.
Der Kurs in der Turnhalle der Georg-Wagner-Schule am Kocher startet am Montag, 6. März von 18.20 Uhr bis 19.20 Uhr und kostet 25 Euro für Mitglieder und 35 Euro für Nichtmitglieder, 5-mal. Anmeldung direkt bei der Kursleiterin, Manuela Eberle, Tel. 0159-02402293
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