Fitness

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Rücken-Event

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | vor 5 Tagen | 7 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Am 20.06.2017 um 19 Uhr gibt es im Sportpark 18-90 für interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder einen kostenlosen Impulsvortrag zu dem Thema „Rücken!" sowie anschließend eine Mitmacheinheit zum Thema „Wie mobilisiere und stärke ich meinen Rücken im Alltag?“. Ab 20 Uhr besteht zudem die Möglichkeit den Sportpark 18-90 zu besichtigen. Wir bitten um Anmeldung. Mehr Informationen unter: Turngemeinde Böckingen, Sinsheimer...

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Pluspunkt Gesundheit für Trainerin Anja Kircher

Sportgemeinschaft SG Garnberg
Sportgemeinschaft SG Garnberg | Künzelsau | am 14.05.2017 | 9 mal gelesen

Unsere Fitness ABC Übungsleiterin Anja Kircher darf sich über eine begehrte Auszeichnung freuen: den „Pluspunkt Gesundheit“. Verliehen wurde dieses Qualitätssiegel vom stellvertretenden Vorsitzenden des Turngaus Hohenlohe, Erwin Bergmann. Auch die Vorsitzende der SG Garnberg, Jasmin Kühlewein, war bei der Verleihung im Rahmen einer Übungsstunde des Fitness ABCs mit dabei. Der Pluspunkt Gesundheit ist eine Auszeichnung für...

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 05.04.2017 | 2 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und Ihren Winterspeck reduzieren? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

Fit bleiben im Alter - Seniorenfitness im Alter

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 03.04.2017 | 4 mal gelesen

Die Frauengruppe „66 plus-minus“ lädt recht herzlich ein! Inhalte dieses Sportangebotes sind vor allem: Fitnessgymnastik für Ältere, rhythmische Bewegungsformen, Gymnastik zur Haltungsschulung, Stabilisierung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbesserung der Beweglichkeit, Übungen gegen den altersbedingten Rückgang der Muskeln, verbessertes Zusammenspiel von Nerven und Muskeln, Stretching für mehr Geschmeidigkeit und vor allem...

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Besucheransturm beim ersten Geburtstag

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 02.04.2017 | 67 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Zum ersten Geburtstag des Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen fanden rund 2500 Besucher(innen) den Weg auf die Böckinger Schanz! Sowohl in der stets gut gefüllten Sporthalle des Elly-Heuß-Knapp-Schulzentrums als auch im Sportvereinszentrum war durchgehend Hochbetrieb. So mussten neben dem ersten Vorsitzenden, Herbert Tabler, auch Pressesprecher Markus Rieger und die Trainer(in) Meriton Hasanaj und Anja Koppe die...

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Trainer mit B-Lizenz

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 24.03.2017 | 69 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Meriton "Toni" Hasanaj, Trainer im Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V., absolvierte erfolgreich die Ausbildung zum qualifizierten Fitnesstrainer mit B-Lizenz. Elementares Basiswissen zur eigenen Trainingsoptimierung und das bewusste, praxisorientierte Erlernen von verschiedenen Übungstechniken und Trainingsprinzipien standen auf dem Programm. Ebenso wurde die Erstellung zielgruppenspezifischer Trainingspläne...

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700 Mitglieder im Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 18.03.2017 | 5 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Schnappschuss

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Spaß am Kehrwochsamstag!

Markus Rieger
Markus Rieger | Heilbronn | am 21.02.2017 | 15 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Schnappschuss

Neuer Kurs beim TSV Künzelsau

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 20.02.2017 | 4 mal gelesen

Crosstraining Sie möchten sich richtig auspowern? Probieren Sie das Crosstraining aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Der Kurs in der Turnhalle der Georg-Wagner-Schule am Kocher startet am Montag, 6. März von 18.20...

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Carina Bär im Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 18.02.2017 | 14 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Schnappschuss

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Volles Haus im Sportpark 18-90

Markus Rieger
Markus Rieger | Heilbronn | am 08.02.2017 | 124 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Schnappschuss

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Ernährungsvortrag - der Darm

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 24.01.2017 | 16 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Am Mittwoch, 8. Februar 2017, veranstaltet die Turngemeinde Böckingen 1890 e.V. für interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 19 Uhr einen kostenlosen Impulsvortrag zu dem Thema "Haben Sie ein gutes Bauchgefühl? - der Darm". Rund um den Vortrag haben alle Besucher ab 18 Uhr die Möglichkeit einer Körperanalyse mit Auswertung. Ab 20 Uhr besteht zudem die Möglichkeit den Sportpark 18-90 zu besichtigen. Hierbei werden die...

Neuer Kurs beim TSV Künzelsau

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 23.01.2017 | 14 mal gelesen

Zandunga- Tanz-Workout mit Spaßfaktor! Der Kurs ist ein Mix aus Dance, Aerobic und Zandunga - ein schweißtreibendes Training mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und vielen Tanzstilen. Kursbeginn: Dienstag, 7.02.2017, 18:00 - 19:00 Uhr und 19:30 - 20:30 Uhr im Gymnastikraum der Grund-Werkrealschule Künzelsau. Freitag, 3.02.2017, 19:00 - 20:00 Uhr in der Mehrzweckhalle Taläcker Kosten: 30 Euro für TSV...

Gesundheitssport für Jedermann

Oberstenfeld: Mehrzweckhalle | Bewegung ist in jedem Alter gut für das allgemeine Wohlbefinden und für die persönliche Fitness im Alltag. Unser neues Angebot richtet sich an alle, die in der Gruppe gern etwas fü ihre Gesundheit tun möchten.. Die Übungen sind so gestaltet, dass jedermann/jedefrau gut mitmachen kann. Durch Sport kann man vielen Gesundheitsrisiken vorbeugen, aber auch bereits vorhandene Krankheitsbilder mit speziellen Übungen lindern. ...

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Montag im Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 09.01.2017 | 10 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Schnappschuss

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Tolle Stimmung im Glühweinpark

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 06.01.2017 | 84 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Beim traditionellen Glühweinfest zu Beginn des neuen Jahres am Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen herrschte eine tolle Stimmung. Die frostigen Temperaturen verführten jedoch dazu, den Glühwein im warmen Gebäude zu geniessen. Ein netter Plausch unter Mitgliedern, oder Bekannte die sich über Jahre nicht mehr gesehen hatten. Anlaufstelle ist für alle das Sportvereinszentrum der TGB. So wurden auch an diesem Abend wieder...

Fitnesscocktail für Männer und Frauen

TSV Ellhofen e.V. Turnen
TSV Ellhofen e.V. Turnen | Ellhofen | am 05.01.2017 | 3 mal gelesen

Ellhofen: Sporthalle | Fitness für Männer und Frauen, immer Mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr in der Sporthalle

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Realschule Krautheim mit eigenem Fitnessraum

Realschule Krautheim
Realschule Krautheim | Krautheim | am 20.12.2016 | 13 mal gelesen

Krautheim: Realschule | Realschule Krautheim mit eigenem Fitnessraum Für die Schüler der Realschule gab es eine sehr erfreuliche Nachricht: Eigens für den Sportunterricht und für eine Fitness AG, die mehrmals in der Woche angeboten wird, wurde ein Fitnessraum eingerichtet. Dazu gehören neben zwei Gerätetürmen für das Krafttraining, einem Crosstrainer, einem Fitnessrad und einer Vibrationsplatte auch eine Sammlung verschiedener Kleinhanteln....

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Selbstverteidigungskurs für Männer und Frauen

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 17.12.2016 | 32 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Sie fühlen sich noch nicht ausreichend in der Lage sich in Gefahrensituationen zu verteidigen? Dann lernen und üben Sie etwas über Verteidigung. Mithilfe eines Selbstverteidigungskurses können Sie nicht nur mit typischen Angriffen umgehen, Sie stärken auch ihr Selbsvertrauen und Auftreten. Dies verscheucht bereits die meisten Angreifer bevor es zum Kampf kommt. Mithilfe von vielen hauptsächlich praktischen Übungen wird...

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Karate-Anfängerkurs Ü 30 Jahre

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 17.12.2016 | 11 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Ein neuer Karate Anfängerkurs startet! (Stilrichtung Goju Ryu) Ihre Chance zum Einstig ;) Sie wollen Ihrem Körper etwas Gutes tun und auch Ihren Geist etwas fordern? Sie wollen ihr Selbstvertrauen und Ihr Auftreten festigen indem sie sich im Bereich Selbstverteidigung fortbilden? Oder wollten Sie einfach schon immer mal in ein paar Karate Trainingseinheiten reinschnuppern? Also kommen Sie einfach mal unverbindlich zum...

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Karate-Anfängerkurs Ü 35 Jahre

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 17.12.2016 | 18 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Ein neuer Karate Anfängerkurs startet! (Stilrichtung Goju Ryu) Ihre Chance zum Einstig ;) Sie wollen Ihrem Körper etwas Gutes tun und auch Ihren Geist etwas fordern? Sie wollen ihr Selbstvertrauen und Ihr Auftreten festigen indem sie sich im Bereich Selbstverteidigung fortbilden? Oder wollten Sie einfach schon immer mal in ein paar Karate Trainingseinheiten reinschnuppern? Also kommen Sie einfach mal unverbindlich zum...

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Karate-Anfängerkurs für alle Altersgruppen

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 17.12.2016 | 14 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Ein neuer Karate Anfängerkurs startet! (Stilrichtung Goju Ryu) Deine Chance zum Einstig ;) Sie wollen Ihrem Körper etwas Gutes tun und auch Ihren Geist etwas fordern? Sie wollen ihr Selbstvertrauen und Ihr Auftreten festigen indem sie sich im Bereich Selbstverteidigung fortbilden? Oder wollten Sie einfach schon immer mal in ein paar Karate Trainingseinheiten reinschnuppern? Natürlich bieten wir auch Kindertraining, um...

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Karate-Anfängerkurs für alle Altersgruppen

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 17.12.2016 | 6 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Ein neuer Karate Anfängerkurs startet! (Stilrichtung Goju Ryu) Deine Chance zum Einstig ;) Sie wollen Ihrem Körper etwas Gutes tun und auch Ihren Geist etwas fordern? Sie wollen ihr Selbstvertrauen und Ihr Auftreten festigen indem sie sich im Bereich Selbstverteidigung fortbilden? Oder wollten Sie einfach schon immer mal in ein paar Karate Trainingseinheiten reinschnuppern? Natürlich bieten wir auch Kindertraining, um...

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Glühweinfest Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 14.12.2016 | 6 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Schnappschuss

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Spaß am Montag im Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 12.12.2016 | 8 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 | Schnappschuss