Hochintensives Intervalltraining

Nächster Termin: 26.07.2021 19:15 Uhr

Wo? TSV Vereinszentrum, An der Weinsteige 1, 74363 Güglingen DEAuf Google Maps anzeigen
Güglingen: TSV Vereinszentrum | Ein Tabata-Intervallltraining bietet Übungsleiterin Ann-Kathrin Seyb an sechs Abenden beginnend ab Montag, 19. Juli, immer zwischen 19.15 bis 20 Uhr in der neuen Gymnastkhalle des TSV Güglingen an. Die Kosten pro Abend für TSV-Mitglieder liegen bei 4 Euro, Nichtmitglieder zahlen 6 Euro. Um Anmeldung wird gebeten unter Telefon 0171-4089700. Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining, in dem der Körper ausdauernd und maximal gefordert wird. Tabata führt zu einer Verbesserung der maximalen Sauerstoffaufnahmekapazität des Körpers und einer optimierten Fettverbrennung. Wer schwitzen und seinem Körper andere Trainingsreize setzen möchte, ist in diesen 45 Minuten genau richtig.
0
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.