40 Tage Kundalini Yoga online

Nächster Termin: 16.06.2021

Yoga machen für einen guten Zweck, dass ist der Leitspruch des seit 2010 jährlich stattfindenden 40 Tage Projekts der Kundalini Yoga Lehrer in Heilbronn. In den letzten Jahren fand das Projekt im Botanischen Obstgarten statt, unter Apfelbäumen konnten die lauen Sommerabende genossen werden. Leider hat die Pandemie 2020 und auch 2021 diesem vorhaben einen Strich durch die Rechnung gemacht und die Pläne mussten kurzfristig verworfen werden. Das Projekt wird genau wie im letzten Jahr Online stattfinden.
Das Motto in diesem Jahr ist „Kreative Kommunikation“.
Das Ziel ist es in der Yoga-Stunde zu sich zu kommen und zu lernen äußeren Reizen besser stand zu halten, in die eigene Gefühls- und Gedankenwelt hineinzuhorchen und in Kontakt zu seinem Innenleben zu bekommen. Gerade in so fordernden Zeiten ist es wichtig, die Selbstwahrnehmung zu stärken. Die Übungen, die dieses Jahr unterrichtet werden, fördern Kommunikation, Selbstausdruck, Ausstrahlung und Authentizität.

Die Kundalini Yoga Lehrer*innen unterrichten unentgeltlich.
Vom 07. Juni 2021 täglich 40 Tage lang
ab 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr über Zoom.
Die Spenden gehen an das Albert–Schweitzer Kinderdorf in Waldenburg
(www.albert-schweitzer-kinderdorf.de).

Alle Infos zur Teilnahme findest du auf:
https://yoga-sangat.de/das-40-tage-projekt-in-heil...

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