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Gesunder Beckenboden - gesunder Körper

TSV Schwabbach 1947 e.V. | Bretzfeld | am 16.07.2020 | 28 mal gelesen

Bretzfeld: Mehrzweckhalle - Schwabbach | schonendes und vitalisierendes Ganzkörpertraining für Frauen Der TSV-Schwabbach bietet ab 18. 9. 2020 immer freitags, von 10.15-11.15 Uhr in der Sporthalle Schwabbach 8 Übungseinheiten zu je 60 Minuten. Mitglieder bezahlen 35€, Nichtmitglieder bezahlen 45€ Der Kurs basiert auf drei Säulen: Ein gutes Gefühl zum Becken aufbaubauen: wer sich spürt, aktiviert den Beckenboden besser.Die Arbeit neu verteilen: ein...