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Schöntal: Bürgerzentrum Berlichingen | SV Berlichingen
Bewegungs-Angebot für ihre Gesundheit
Rücken-Training
Lernen Sie Übungen zum Kräftigen, Dehnen, Mobilisieren und Entspannen für mehr Beweglichkeit und Stabilität Ihres Körperaufbaues kennen. Ziele sind, die Belastbarkeit des Stütz- u. Bewegungsapparates zu erhöhen, die Bewegungsfähigkeit zu erhalten, zu verbessern oder wieder herzustellen, sowie muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Wir areiten mit...
