Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

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Bad Rappenau
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Landfrauen Nilgänse Fürfeld Hilsbacher See
Natur
Ruhe finden auf einem Bein - fast wie Yoga!
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Yoga für Nilgänse

Am Hilsbacher See war es total ruhig. Es gibt einen kleineren, sehr natürlichen und fast verwunschenen Teil. Dort sah ich auch die Nilgänse, die sich im See auf einem Stein und auf einem Bein stehend ausruhten. Es mutete fast wie Yoga an und strahlte für mich sehr viel Ruhe aus. 

  • Bad Rappenau
  • 15.04.21
Sport
Ursula Hoffmann-Pfeiffer
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Yoga - Beweglichkeit im Alltag

Am 26.3.2019 war Frau Ursula Hoffmann-Pfeiffer bei uns. Sie erklärte uns die gesundheitlichen Vorteile von Yoga. Wir erfuhren, dass Harta-Yoga die Urform des Yoga ist und dass es Yoga schon seit ca. 3000 Jahren gibt. Auch durften wir einige Übungen mitmachen. Sie zeigte uns einen Übungsdurchgang bei dem fast alle Körperteile gedehnt werden und man so doch etwas für seine Beweglichkeit tun kann. Diese Übung einmal am Tag gemacht ist gut für unseren Körper und braucht auch nicht viel Zeit. Wir...

  • Bad Rappenau
  • 14.04.19

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