Yoga Querbeet, JederMANN, Spaziergang, auf dem Stuhl ... Gesundheitskurse Rückenfit und 60+ ...

Die TSG Öhringen bietet jetzt auch Kurse für Mitglieder und Nicht-Mitglieder mit qualifizierten Übungsleiter/innen im Gesundheits- und Yogabereich an.

Im Tanzsportzentrum Öhringen sind die Räumlichkeiten dazu gefunden worden. So wird Andrea Carle ab 14.09. einige Kurse im Hatha-Yoga an unterschiedlichen Tagen anbieten. Das TSG Mitglied Andrea Carle (Yogalehrerin BDY/EYU und Heilpraktikerin) ist auch schon in anderen Einrichtungen als Yogalehrerin aktiv und einigen mit Sicherheit ein Begriff.

dienstags ab dem 14.9.-21.12., 14-Termine (kein Kurs am 2.11.):
- Yoga für JederMANN 8:30-9:45 Uhr, Kursgebühr Mitglied 80€/Nichtmitglied 93€
- Yoga auf dem Stuhl 10:00-11:15 Uhr, Kursgebühr Mitglied 80€/Nichtmitglied 93€
- Yoga in der Mittagspause 12:00-13:00 Uhr, Kursgebühr Mitglied 64€/Nichtmitglied 75€
- Yogaspaziergang 6-Termine! 14:30-16:00 Uhr, Kursgebühr: Mitglied 41€/Nichtmitglied 48€

mittwochs ab dem 15.9.-22.12., 14-Termine (kein Kurs am 3.11.):
- Yoga Querbeet 18:00-19:15 Uhr, Kursgebühr: Mitglied 80€/Nichtmitglied 93€

donnerstags ab dem 16.9.-16.12., 13-Termine (kein Kurs am 4.11.):
- Yoga ‚Ach du lieber Beckenboden‘ 8:30-9:45 Uhr, Kursgebühr Mitglied 74,50€/Nichtmitglied 86,50€
- Yoga auf dem Stuhl 10:00-11:15 Uhr, Kursgebühr Mitglied 74,50€/Nichtmitglied 86,50€
- Yoga Querbeet 18:00-19:15 Uhr, Kursgebühr Mitglied 74,50€/Nichtmitglied 86,50€
- Yoga Querbeet 19:30-21:00 Uhr, Kursgebühr Mitglied 74,50€/Nichtmitglied 86,50€

Unsere lizenzierte Übungsleiterin Samira Schwede, einigen aus dem TSG Rehasport bekannt, startet ab 16. September donnerstagvormittags mit zwei Kursen, 13 Termine (kein Kurs am 4.11.) vom 16.9.-16.12.21

Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Rückenfitness, 8:45-9:45 Uhr,
Kursgebühr: Mitglied 64€/Nichtmitglied 75€
Im Mittelpunkt steht der Rücken, den wir kräftigen, stabilisieren und dehnen, um schmerzfrei und fit durch den Tag zu kommen.

‚Gymnastik für Senioren 60+‘, 9:55-10:55 Uhr
Kursgebühr: Mitglied 64€/Nichtmitglied 75€Um das Allgemeinbefinden positiv zu beeinflussen und leichter und geschickter durch den Tag zu kommen muss unser Körper fit und beweglich bleiben.

Anmeldemöglichkeiten: Online auf der Homepage der TSG Öhringen (www.tsg-oehringen.de) oder per Anmeldeformular (erhältlich bei den Übungsleiter/innen und der TSG Geschäftsstelle im Pfaffenmühlweg 44/74613 Öhringen). Für weitere Fragen können Sie sich gerne jederzeit auf der Geschäftsstelle (info@tsg-oehringen.de/Tel. 07941-8411) oder bzgl. Yoga bei Andrea Carle unter yoga@tsg-oehringen.de melden.

Sind auch sie dabei? Unsere Übungsleiterinnen freuen sich auf Sie!