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IGKR Nikolauslehrgang

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 09.12.2015 | 9 mal gelesen

Das normale Training im Goju-Kai-Dojo ist abwechslungsreich. An den drei möglichen Trainingstagen wird durch die unterschiedlichsten Facetten des Goju-Ryu Karate begleitet. Von Dehnungen, Geschicklichkeits, Reflexübungen, Gymnastik über diverse Muskelaufbauübungen dann zu den Grundlagen Kihon, Kihon Ido, Partnerübungen bis zu den verschiedensten Katas und Kumiteformen (Kampf) ist alles dabei. Um über den Tellerrand...