Laufen

Sport Union - Neckarsulmer Trainingsgruppe startet im Januar Mit zwei Schwimmtrainings pro Woche , Lauftraining und Radausfahrten werden die Mitglieder der Trainingsgruppe fit für Ihren ersten Triathlon gemacht . Dazu kommt noch das Wechseltraining - die inofizielle 4. Disziplin beim Triathlon . Wer er schafft schnell aus dem Neoprenanzug zu kommen , um auf die Rad- oder Laufstrecke zu gehen hat enorme Zeitvorteile . Der Hauptaugenmerk liegt aber auf dem Kraulschwimmen , dabei ist der...