Aquafitness

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Viel Spass mit Aquafitness im Stadtbad Soleo

Tauchclub Heilbronn e.V.
Tauchclub Heilbronn e.V. | Heilbronn | am 17.01.2019 | 57 mal gelesen

Heilbronn: Stadtbad Soléo am Bollwerksturm | Gute Vorsätze in die Tat umsetzen - das fällt in dieser Runde sicherlich nicht schwer. Beim Aquafitness unter der Leitung von Ruth Kutterolf trifft sich jeden Samstag um 18.00 Uhr  im Heilbronner Stadtbad Soleo eine sportliche Gruppe. Teils mit Geräten wie Schwimmnudeln, Bällen u.ä. oder auch ganz ohne Hilfsmittel werden gemeinsam ausgewogene Gymnastikübungen im Wasser absolviert. Der positive Trainingseffekt dieser...

Neuer Kurs der TG Böckingen: Aqua Fitness

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 18.09.2018 | 55 mal gelesen

Neu im Programm der Kurse der TG Böckingen ist Aqua-Fitness. Unter Aqua-Fitness versteht man allgemein das gelenkschonende Training im Wasser zur Stärkung der Muskulatur, der Ausdauerfähigkeit sowie des Herz-Kreislauf-Systems. Das Übungsprogramm ist vielseitig und dabei gesundheitsorientiert und durch den Einsatz des Wasserwiderstandes sehr gut dosierbar. Der Kurs startet am 8. Oktober und findet 10-mal jeweils montags von...

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Überschwappende Stimmung im Solebad

Helmut Rieker
Helmut Rieker | Bad Wimpfen | am 10.02.2018 | 67 mal gelesen

Für ausgelassene Faschings-Stimmung kümmerten sich die Kursleiterin Cornelia Dziedzitz zusammen mit Anne Schöll am vergangenen Mittwoch. Die Aqua-Fitness-Übungen im salzig warmen Solebad sorgten für eine gute Durchblutung beim Kreislaufsystem der Kursteilnehmer. Auch alle Gelenke wurden im Rhythmus bewegt, so dass die Umwälzpumpen durch das überschwappende Solewasser völlig ausgelastet waren. Immer mittwochs und freitags...