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Im Ruhestand was Neues Ausprobieren: Karate und Selbstschutz

Heilbronn: Städtischer Kindergarten Becker-Franck I | Kampfsport im Ruhestand? Immer mehr Ältere entdecken die Sportart Karate für sich. Dies lässt sich gut mit Selbstschutz verbinden, trainiert Stabilität und Koordination. Schnuppertraining für Frau und Mann ohne Vorkenntnisse. Information unter Tel. 964434

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Karatetraining für Senioren

Heilbronn: Städtischer Kindergarten Becker-Franck I | Steigendes Interesse stellt der Deutsche Karate Verband bei Älteren fest. Karate stärkt Muskulatur, Wahrnehmung, Gleichgewichtssinn, das Selbstwertgefühl und Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen. Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich.

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Selbstverteidigung und Karatetechniken zum Kennenlernen für Senioren

Heilbronn: Städtischer Kindergarten Becker-Franck I | Volle Konzentration fordert das Bunkaitraining mit dem Partner zur Erarbeitung von Anwendungsmöglichkeiten der Karatetechniken. Regelmäßiges Üben trainiert Konzentration, Gleichgewicht und Selbstschutztechnik. Info und Anmeldung zu 3 Terminen Tel.: 964434