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Tanzkreis für Senioren

Heilbronn: Pro Seniore Residenz Neckarpark | "Einmal hin, einmal her, rundherum, das ist nicht schwer" im Tanzkreis geht es fröhlich zu, Tanzpartner und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Schnupperstunde, Dienstag, 8. Oktober Info und Anmeldung, Tel. 964434 oder ruth.mauser@diakonie-heilbronn.de

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Karatetraining für Senioren

Heilbronn: Städtischer Kindergarten Becker-Franck I | Steigendes Interesse stellt der Deutsche Karate Verband bei Älteren fest. Karate stärkt Muskulatur, Wahrnehmung, Gleichgewichtssinn, das Selbstwertgefühl und Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen. Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich.

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Gymnastik im Sitzen im Begegnungscafé Diakonie

Heilbronn: Begegnungscafé der Diakonie | Renate Koch leitet die Sitzgymnastik und bietet schonende und altersgerechte Bewegung im Sitzen und Stehen. Keine Anmeldung erforderlich, keine Kosten für die Gymnastik. Im Anschluss gibt es ein gemütliches Kaffee trinken im Begegnungscafé. Tel. 964434

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Selbstverteidigung und Karate für Senioren

Heilbronn: Städtischer Kindergarten Becker-Franck I | Ein sportliches Angebot für ältere Menschen, die Neues ausprobieren wollen. Aufwärmung, Grundschule und Erlernen der einzelnen Techniken, die dann zu Katas zusammengesetzt werden. Teilnehmerbeitrag ca. 45 Euro. Info Tel. 964434