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Meine Nordic Walking Strecke am Montag

Eduard Warenik
Eduard Warenik | Bad Rappenau | am 31.03.2020 | 247 mal gelesen

Bad Rappenau: Bahnhofunterführung | Bad Rappenau, Siegelsbach, Hüffenhardt, Fünfmühlental, Bad Rappenau.  Distanz 23 km mit 300 m Gesamtanstiege. 

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Nordic Walking am Sonntag und am Montag dieselbe Strecke. 2

Eduard Warenik
Eduard Warenik | Bad Rappenau | am 26.03.2020 | 261 mal gelesen

Bad Rappenau: Bahnhofunterführung | Bad Rappenau, Bad Wimpfen, Heinsheim, Zimmerhof und Bad Rappenau. 

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Fit für draußen – ein voller Erfolg

RehaVital Gesundheitssport e.V.
RehaVital Gesundheitssport e.V. | Öhringen | am 27.05.2019 | 69 mal gelesen

Öhringen: Spitalhof | Mit über 80 Besuchern war der Vortrag „Fit für draußen“, am Freitag den 24.05.2019, voll ausgebucht. Rehasporttrainer Sebastian Hago erklärte den Teilnehmern, warum es für Aktivitäten, wie Laufen, Radfahren und Schwimmen wichtig ist, die richtige Vorbereitung zu haben. Dazu gehören die korrekte Technik sowie die entsprechenden konditionellen Fähigkeiten und wie man sie sich aneignet. Denn „Jedermann“ ist ab dem Frühjahr, in...