Fitness

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Gesundheitstag der Stadt Heilbronn

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | vor 2 Tagen | 55 mal gelesen

Heilbronn: Harmonie | Die Stadt Heilbronn veranstaltete Mitte Oktober den sechsten Gesundheitstag im Foyer der Festhalle Harmonie. Der Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. informierte über sein breites Angebot. Dies reicht von funktionalem freiem Training über das gerätegestützte Training bis hin zum Cardio- und Kurstraining – dies in einer angenehmen Atmosphäre mit Vereinscharakter. Eine Sauna und Infrarotkabine, sowie der...

Fitness-Convention im Turnerheim

Turnverein (TV) Eppingen Geschäftsstelle
Turnverein (TV) Eppingen Geschäftsstelle | Eppingen | am 20.09.2017 | 22 mal gelesen

Eppingen: Turnerheim | 4. Fitness-Convention in Eppingen  Der Turnverein Eppingen lädt alle Sport- und Tanzbegeisterten Mitglieder und Nichtmitglieder zur vierten Fitness-Convention am Sonntag, den 15. Oktober 2017 ab 9.00 Uhr in die Eppinger Hardwaldhalle ein. Wir bieten Fit mit dem Thera Band, Faszi(e)nierendes mit dem Gymnastikstab, Aerobic 80s, Yoga am Morgen, Pilates und LachYoga zum Kennenlernen an. Es können gesamt drei Einheiten für...

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 04.09.2017 | 12 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und Ihre Sommerfigur beibehalten? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

Fit und Vital

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 31.08.2017 | 6 mal gelesen

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen. Dieses intensive Ganzkörpertraining ist für alle, die sich nicht nur bewegen, sondern fit werden und bleiben möchten. Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden bei diesem Training gesteigert. Zum Einsatz kommen im Kurs auch Kleingeräte, wie Theraband, Stäbe, Hanteln, verschiedene Bälle, Seile und Pilates Reifen. Körperwahrnehmungsübungen runden die Stunde ab. Man benötigt für die...

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Frage der Woche: Treiben Sie Sport?

Eva Blankenbach
Eva Blankenbach | Heilbronn | am 22.08.2017 | 12 mal gelesen

Es gibt unzählige Möglichkeiten, sich in der Region sportlich zu betätigen, ob im Fußball- oder Tennisverein, beim Wandern, Fahrradfahren oder im Fitness-Studio. Wir möchten in unserer Umfrage von Ihnen wissen: Wieviel Sport machen Sie? Stimmen Sie auf der Startseite in der rechten Spalte ab und erzählen Sie uns doch, womit Sie sich fit halten!

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GYMWELT-SOMMERPROGRAMM - GANZKÖRPERTRAINING

TSV Ellhofen e.V. Turnen
TSV Ellhofen e.V. Turnen | Ellhofen | am 22.08.2017 | 5 mal gelesen

Ellhofen: Sporthalle | Das GYMWELT-Sommerprogramm geht weiter. Ab jetzt sind alle Angebote "OpenAir" im Sportpark hinter der Sporthalle. Mit Sonja Hirth gibt es heute "Ganzkörpertraining". Kursgebühren: 2,00 € oder TSV-GYMWELT-Karte

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Alkoholfrei Sport geniessen

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 20.08.2017 | 125 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Beim Aktionstag im Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. fanden vor allem die Rezepte zur Herstellung alkoholfreier Cocktails reißenden Absatz. Mit Namen wie "Teamgeist", "Marathon" oder "Rote Karte" trafen sie offensichtlich den Nagel auf den Kopf. Die Kampagne des Aktionsbündnisses, hierunter die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und der Deutsche Turnerbund, zielt auf die Vorbildfunktion...

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858 Mitglieder im Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 10.08.2017 | 9 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Schnappschuss

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Rückenfit und Sturzprophylaxe für Ältere im Easy Sport Studio

Heilbronn: Fitnessstudio Easy Sports | Zwei erfahrene Trainerinnen, Sibylle Eber-Steck und Ute Hepp-Butscher bieten Übungen auf dem Boden, auf dem Stuhl oder im Stehen zur Beweglichkeit und Erhaltung der Selbständigkeit. Anmeldung Tel.: 07131 964434, es wird eine Teilnahmegebühr erhoben.

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"Fitness meets summer"-Party 2017

Sportverein SV Heilbronn am Leinbach 1891 e.V.
Sportverein SV Heilbronn am Leinbach 1891 e.V. | Heilbronn | am 25.07.2017 | 21 mal gelesen

Heilbronn: Freibad Neckarhalde | Ab 14 Uhr ist der SV Heilbronn am Leinbach mit dem STB (Schwäbischer Turnerbund) und dem TSV Neuenstadt im Freibad Neckarhalde und Ihr könnt mit uns sportlich aktiv sein. Ob Balancieren auf der Slackline, Qigong, Brainkinetik, Orientalischer Tanz oder oder... Ab 17 Uhr kommen dann SWR3-DJs und sorgen für beste Partystimmung. Zwischendurch könnt Ihr noch die Showacts unserer Neckarkrähen und unserer Ringer von den RED...

Aquakurs am Morgen

TSV Ingelfingen e.V. 1921
TSV Ingelfingen e.V. 1921 | Ingelfingen | am 25.07.2017 | 3 mal gelesen

Die Aquagymnastik ist für jedermann gedacht- Für Trainierte und Untrainierte, für Schwimmer und Nichtschwimmer. Aquagymnastik nutzt gezielt die physikalischen Eigenschaften des Wassers. Vor allem Menschen mit Schmerzen fallen die Übungen im feuchten Element viel leichter. Der Kurs beginnt am Dienstag 12. September 2017 im Hallenbad in Ingelfingen. Zeit: 7.30 Uhr bis 8.15 Uhr (1. Kurs) und 8.20 Uhr bis 9.05 Uhr (2. Kurs),...

Fit in den Alltag

TSV Ingelfingen e.V. 1921
TSV Ingelfingen e.V. 1921 | Ingelfingen | am 25.07.2017 | 4 mal gelesen

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen. Schlaffe Bauch- Rücken- und Beinmuskeln- das muss nicht sein. Mit einem gezielt ausgewählten Kräftigungsprogramm, Stretching-Übungen und einem leichten Herz-Kreislauf-Training schaffen wir uns das nötige Muskelkorsett. Zum Einsatz kommen im Kurs auch Kleingeräte, wie Theraband, Stäbe, Hanteln, Seile, verschiedene Bälle, Wackelbretter, Pilates Reifen usw. Körperwahrnehmungsübungen...

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Sommerhocketse am Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 23.07.2017 | 38 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Nach dem Training das Weißwurstfrühstück geniessen um sich danach bei einem netten Plausch unter Gleichgesinnten zu entspannen. Dies war der Rahmen der ersten Sommerhocketse am Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. Das Wetter spielte Gott sei Dank mit und bei sommerlichen Temperaturen war der Aufenthalt unter dem Zelt sehr angenehm. Die Atmosphäre stimmte und so entstanden interessante Gespräche rund um die...

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Wandertag in Mühlacker-Enzberg

Kraichgau Wanderer Grombach
Kraichgau Wanderer Grombach | Bad Rappenau | am 07.06.2017 | 8 mal gelesen

Bad Rappenau: Bürgerzentrum Grombach | Am 17.+18.06.2017 sind in Mühlacker-Enzberg Wandertage. Start am 17. von 10.00 bis 15.00 Uhr. Start am 18. von 7.00 bis 13.00 Uhr.

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Wandertage in Wertheim-Dörlesberg

Kraichgau Wanderer Grombach
Kraichgau Wanderer Grombach | Bad Rappenau | am 07.06.2017 | 15 mal gelesen

Bad Rappenau: Bürgerzentrum Grombach | Am 17.+18.06.2017 sind in Wertheim-Dörlesberg Wandertage. Startzeiten sind am 17.6. für 5+10 Km von 6.00-13.00 Uhr. Für 15+21 Km von 6-11 Uhr/42 Km von 7.30-11.oo Uhr. Am 18.06. für 5+10 Km von 7.30 Uhr bis 12.00 Uhr

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Wandertage in Mossautal-Hüttenthal

Kraichgau Wanderer Grombach
Kraichgau Wanderer Grombach | Bad Rappenau | am 07.06.2017 | 9 mal gelesen

Bad Rappenau: Bürgerzentrum Grombach | Am 10.+11.06.2017 finden in Mossautal-Hüttenthal Wandertage statt. Es gibt Strecken von5,12+21 km. Start am 10.06 von 7.00-13.00 Uhr. Die 33 Km kann von 7-11 und die 42 Km von 6.30-8.30 gewandert werden.

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Rücken-Event

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 25.05.2017 | 55 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Am 20.06.2017 um 19 Uhr gibt es im Sportpark 18-90 für interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder einen kostenlosen Impulsvortrag zu dem Thema „Rücken!" sowie anschließend eine Mitmacheinheit zum Thema „Wie mobilisiere und stärke ich meinen Rücken im Alltag?“. Ab 20 Uhr besteht zudem die Möglichkeit den Sportpark 18-90 zu besichtigen. Wir bitten um Anmeldung. Mehr Informationen unter: Turngemeinde Böckingen, Sinsheimer...

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Pluspunkt Gesundheit für Trainerin Anja Kircher

Sportgemeinschaft SG Garnberg
Sportgemeinschaft SG Garnberg | Künzelsau | am 14.05.2017 | 15 mal gelesen

Unsere Fitness ABC Übungsleiterin Anja Kircher darf sich über eine begehrte Auszeichnung freuen: den „Pluspunkt Gesundheit“. Verliehen wurde dieses Qualitätssiegel vom stellvertretenden Vorsitzenden des Turngaus Hohenlohe, Erwin Bergmann. Auch die Vorsitzende der SG Garnberg, Jasmin Kühlewein, war bei der Verleihung im Rahmen einer Übungsstunde des Fitness ABCs mit dabei. Der Pluspunkt Gesundheit ist eine Auszeichnung für...

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 05.04.2017 | 3 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und Ihren Winterspeck reduzieren? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

Fit bleiben im Alter - Seniorenfitness im Alter

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 03.04.2017 | 4 mal gelesen

Die Frauengruppe „66 plus-minus“ lädt recht herzlich ein! Inhalte dieses Sportangebotes sind vor allem: Fitnessgymnastik für Ältere, rhythmische Bewegungsformen, Gymnastik zur Haltungsschulung, Stabilisierung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbesserung der Beweglichkeit, Übungen gegen den altersbedingten Rückgang der Muskeln, verbessertes Zusammenspiel von Nerven und Muskeln, Stretching für mehr Geschmeidigkeit und vor allem...

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Besucheransturm beim ersten Geburtstag

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 02.04.2017 | 72 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Zum ersten Geburtstag des Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen fanden rund 2500 Besucher(innen) den Weg auf die Böckinger Schanz! Sowohl in der stets gut gefüllten Sporthalle des Elly-Heuß-Knapp-Schulzentrums als auch im Sportvereinszentrum war durchgehend Hochbetrieb. So mussten neben dem ersten Vorsitzenden, Herbert Tabler, auch Pressesprecher Markus Rieger und die Trainer(in) Meriton Hasanaj und Anja Koppe die...

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Trainer mit B-Lizenz

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 24.03.2017 | 81 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Meriton "Toni" Hasanaj, Trainer im Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V., absolvierte erfolgreich die Ausbildung zum qualifizierten Fitnesstrainer mit B-Lizenz. Elementares Basiswissen zur eigenen Trainingsoptimierung und das bewusste, praxisorientierte Erlernen von verschiedenen Übungstechniken und Trainingsprinzipien standen auf dem Programm. Ebenso wurde die Erstellung zielgruppenspezifischer Trainingspläne...

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700 Mitglieder im Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 18.03.2017 | 7 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Schnappschuss

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Spaß am Kehrwochsamstag!

Markus Rieger
Markus Rieger | Heilbronn | am 21.02.2017 | 16 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Schnappschuss

Neuer Kurs beim TSV Künzelsau

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 20.02.2017 | 6 mal gelesen

Crosstraining Sie möchten sich richtig auspowern? Probieren Sie das Crosstraining aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Der Kurs in der Turnhalle der Georg-Wagner-Schule am Kocher startet am Montag, 6. März von 18.20...