Fitness

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Freitagstraining in der Mönchseehalle

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 16.04.2018 | 10 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Schnappschuss

Gesundheitsorientierte Fitness

TSV Ellhofen e.V. Turnen
TSV Ellhofen e.V. Turnen | Ellhofen | am 08.04.2018 | 3 mal gelesen

Ellhofen: Grundschule | Gesundheitsorientierte Fitness immer Freitags von 15:15 - 16:15 Uhr im Bewegungsraum der Grundschule bei Tatjana. Infos und Anmeldung bei woelfl@tsvellhofen.de 

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KARATE - Anfängerkurs

Karate Verein Eppingen e.V.
Karate Verein Eppingen e.V. | Eppingen | am 28.03.2018 | 30 mal gelesen

Eppingen: Hardwaldhalle | Karate- Anfängerkurs  für Erwachsene ab 35 Jahren Karate Selbstverteidigung Fitness Einführungskurs an zehn Abenden in Karate und Selbstverteidigung Zeit: Mittwochs, von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr. Beginn: Mittwoch, den 11.04.2018 Ort: Hardwaldhalle, Berliner Ring...

Neuer Kurs-Sturzprophylaxe

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 23.03.2018 | 5 mal gelesen

Stürze nehmen mit jedem Jahrzehnt zu. Das Gleichgewicht wird schlechter und das Abfangen gelingt nicht mehr so gut. Wir möchten zusammen das Gleichgewicht schulen und lernen wie man im Alltag mit Stürzen umgehen kann. Dazu gehört auch die Kräftigung und Dehnung unseres Körpers. Mitbringen: ISO-Matte oder Fitnessmatte, Sportkleidung, etwas zu Trinken Wann: Freitag, von 9.00-10.00 Uhr Start: 13. April Kosten: ...

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 23.03.2018 | 6 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und an ihre Grenzen kommen? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

Neuer Kurs beim TSV

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 23.03.2018 | 4 mal gelesen

Männer-Fit die Muskeln kräftigen, die Beweglichkeit und Haltung schulen und die koordinativen Fähigkeiten verbessern, das wird mit einem präventiven Ganzkörpertraining gefördert. Das Training wird in verschiedene Schwierigkeitsstufen eingeteilt, so dass für jeden etwas dabei ist. Männer ab 50 Jahren sind herzlich eingeladen. Bitte bequeme Sportkleidung und ausreichend zu Trinken mitbringen. Wann: Montag von 19...

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Karatetraining

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 10.03.2018 | 13 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Schnappschuss

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Karatetraining

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 10.03.2018 | 15 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Schnappschuss

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Karate Anfängerkurs ü35

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 07.03.2018 | 35 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Karate Anfängerkurs ü35 beginnt ab 16. April! Karate bietet viele Facetten. Die Chance zum Schnuppern und Einstieg.

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 09.02.2018 | 5 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und Ihren Winterspeck reduzieren? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

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Glühwein gegen Regenwetter

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 05.01.2018 | 216 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Beim traditionellen Glühweinfest zu Beginn des neuen Jahres am Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen herrschte großes Publikumsinteresse. Aufgrund der Wetterlage hatte sich die Vorstandschaft entschieden, die Veranstaltung im Gebäude durchzuführen. So fanden sich bei der Eröffnungsrede des 1. Vorsitzenden, Herbert Tabler, rund achtzig Interessierte im Sportpark ein. Er ging in seinen kurzen Worten auf die positive...

Kundalini-Yoga in der Alten-Schule Buchenbach

Aikido-Dojo Alte Schule Buchenbach
Aikido-Dojo Alte Schule Buchenbach | Mulfingen | am 02.01.2018 | 9 mal gelesen

Mulfingen: Alte Schule - Buchenbach | Ein neuer Kurs in Kundalini-Yoga startet am 11.1.2018 um 18:15 Uhr in Mulfigen Buchenbach, Nitzenhäuser Str. 14. Es finden acht Abende jeweils donnerstags unter Leitung der Yoga-Lehrerin Heike Haug  statt. Kostenbeitrag: 65€.  Anmeldung und Information beim Aikido-Dojo Alte Schule Buchenbach e.V. Tel: 07938 2910019; E-Mail: Aikido@ist-einmalig.de

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 20.12.2017 | 5 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und Ihren Winterspeck reduzieren? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

Männer-Fit

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 20.12.2017 | 5 mal gelesen

Die Muskeln kräftigen, die Beweglichkeit und Haltung schulen und die koordinativen Fähigkeiten verbessern, das alles wird mit einem präventiven Ganzkörpertraining gefördert. Es ist für Jeden etwas dabei. Männer ab 50 Jahren sind herzlich eingeladen. Bitte bequeme Sportkleidung und etwas zu Trinken mitbringen. Anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist möglich. Der Kurs im TSV Sportheim, Hallstattweg 36 beginnt am...

Gesundheitsorientierter Sport ab 40 mit Renate Müller

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 18.12.2017 | 9 mal gelesen

Inhalte dieses Kurses sind: Training von Alltagsübungen, Kreislauf, Koordination, Geschicklichkeit, sowie das Erlernen und Üben von funktionellen Bewegungsübergängen. Gezielte Atemtechniken, Entspannung und Muskelaufbautraining, Achten auf Haltung und schonender Umgang mit unseren Gelenken sind Bestandteile dieses Kurses. Die Teilnehmer kennen ihre Muskulatur von der Großzehe bis zur Kopfhaut – jede Stunde steht unter einem...

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Gehirnjogging macht Spaß

LandFrauen Brackenheim
LandFrauen Brackenheim | Brackenheim | am 16.11.2017 | 54 mal gelesen

Brackenheim: Kapelle im Schloss | Dass Gedächtnistraining auch Spaß machen kann, vermittelte die lizenzierte Fitnesstrainerin Heike Meidinger aus Hausen bei den Brackenheimer LandFrauen. Gehirnjogging trainiert das Gedächtnis und hält den Geist fit. Mit gezielten spaßmachenden Übungen wurden die Konzentration und das Kurzzeitgedächtnis trainiert. Es wurde natürlich auch viel gelacht, denn alle jüngeren und älteren Teilnehmerinnen hatten Defizite. Doch das...

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 23.10.2017 | 6 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und Ihre Sommerfigur beibehalten? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

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Gesundheitstag der Stadt Heilbronn

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 18.10.2017 | 117 mal gelesen

Heilbronn: Harmonie | Die Stadt Heilbronn veranstaltete Mitte Oktober den sechsten Gesundheitstag im Foyer der Festhalle Harmonie. Der Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. informierte über sein breites Angebot. Dies reicht von funktionalem freiem Training über das gerätegestützte Training bis hin zum Cardio- und Kurstraining – dies in einer angenehmen Atmosphäre mit Vereinscharakter. Eine Sauna und Infrarotkabine, sowie der...

Fitness-Convention im Turnerheim

Turnverein (TV) Eppingen Geschäftsstelle
Turnverein (TV) Eppingen Geschäftsstelle | Eppingen | am 20.09.2017 | 24 mal gelesen

Eppingen: Turnerheim | 4. Fitness-Convention in Eppingen  Der Turnverein Eppingen lädt alle Sport- und Tanzbegeisterten Mitglieder und Nichtmitglieder zur vierten Fitness-Convention am Sonntag, den 15. Oktober 2017 ab 9.00 Uhr in die Eppinger Hardwaldhalle ein. Wir bieten Fit mit dem Thera Band, Faszi(e)nierendes mit dem Gymnastikstab, Aerobic 80s, Yoga am Morgen, Pilates und LachYoga zum Kennenlernen an. Es können gesamt drei Einheiten für...

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 04.09.2017 | 12 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und Ihre Sommerfigur beibehalten? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

Fit und Vital

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 31.08.2017 | 8 mal gelesen

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen. Dieses intensive Ganzkörpertraining ist für alle, die sich nicht nur bewegen, sondern fit werden und bleiben möchten. Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden bei diesem Training gesteigert. Zum Einsatz kommen im Kurs auch Kleingeräte, wie Theraband, Stäbe, Hanteln, verschiedene Bälle, Seile und Pilates Reifen. Körperwahrnehmungsübungen runden die Stunde ab. Man benötigt für die...

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Frage der Woche: Treiben Sie Sport?

Eva Blankenbach
Eva Blankenbach | Heilbronn | am 22.08.2017 | 18 mal gelesen

Es gibt unzählige Möglichkeiten, sich in der Region sportlich zu betätigen, ob im Fußball- oder Tennisverein, beim Wandern, Fahrradfahren oder im Fitness-Studio. Wir möchten in unserer Umfrage von Ihnen wissen: Wieviel Sport machen Sie? Stimmen Sie auf der Startseite in der rechten Spalte ab und erzählen Sie uns doch, womit Sie sich fit halten!

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GYMWELT-SOMMERPROGRAMM - GANZKÖRPERTRAINING

TSV Ellhofen e.V. Turnen
TSV Ellhofen e.V. Turnen | Ellhofen | am 22.08.2017 | 5 mal gelesen

Ellhofen: Sporthalle | Das GYMWELT-Sommerprogramm geht weiter. Ab jetzt sind alle Angebote "OpenAir" im Sportpark hinter der Sporthalle. Mit Sonja Hirth gibt es heute "Ganzkörpertraining". Kursgebühren: 2,00 € oder TSV-GYMWELT-Karte

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Alkoholfrei Sport geniessen

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 20.08.2017 | 137 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Beim Aktionstag im Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. fanden vor allem die Rezepte zur Herstellung alkoholfreier Cocktails reißenden Absatz. Mit Namen wie "Teamgeist", "Marathon" oder "Rote Karte" trafen sie offensichtlich den Nagel auf den Kopf. Die Kampagne des Aktionsbündnisses, hierunter die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und der Deutsche Turnerbund, zielt auf die Vorbildfunktion...

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858 Mitglieder im Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 10.08.2017 | 13 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Schnappschuss