Fitness

1 Bild

Neuer Fitness-Trampolinkurs beim TSV Künzelsau

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 20.03.2019 | 10 mal gelesen

Am Donnerstag, 2. Mai 2019 um 18.00 Uhr beginnt beim TSV Künzelsau im Sportheim der Fitnesskurs mit Aerobic auf dem Trampolin. Dieser Kurs, den mit Dirk Elsweiler aus Walldürn ein Profi anbietet, bringt den Teilnehmern Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Der Kurs ist auf maximal 14 Teilnehmer ausgelegt und findet immer Donnerstag, von 18.00 – 19.00 Uhr statt. Bei genügender Teilnehmeranzahl gibt es ab 19.00 Uhr...

Crossfit

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 28.02.2019 | 15 mal gelesen

Sie möchten sich richtig auspowern und an ihre Grenzen kommen? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crossfit geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Neueinsteiger sind herzlich...

1 Bild

Neuer Fitness-Trampolinkurs beim TSV Künzelsau

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 28.02.2019 | 17 mal gelesen

Am Donnerstag, 21. März 2019 um 18.00 Uhr beginnt beim TSV Künzelsau im Sportheim der Fitnesskurs mit Aerobic auf dem Trampolin. Dieser Kurs, den mit Dirk Elsweiler aus Walldürn ein Profi anbietet, bringt den Teilnehmern Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Der Kurs ist auf maximal 14 Teilnehmer ausgelegt und findet immer Donnerstag, von 18.00 – 19.00 Uhr statt. Bei genügender Teilnehmeranzahl gibt es ab 19.00...

Durchstarter-Angebot im Sportpark 18-90

Turngemeinde Böckingen 1890 e. V.
Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. | Heilbronn | am 31.01.2019 | 8 mal gelesen

Heilbronn: Sportpark 18-90 - Böckingen | Noch bis zum 14.2. können Interessierte Geld sparen und was für ihre Gesundheit tun. Bei Abschluss einer Jahresmitgliedschaft im Sportpark 18-90 der TG Böckingen zahlt man für die ersten drei Monate nur 20,19 Euro (anstatt Vollzahler 49,90 Euro). Unsere Anlage und Angebote decken alle Wünsche ab: vom funktionalen freien Training über das gerätegestützte Training, Cardio- und Kurstraining, Kinderbetreuung bis hin zum...

Training für mehr Beweglichkeit

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 30.01.2019 | 13 mal gelesen

Kraft für die Muskeln, Koordination und Übungen, die mobilisieren und aktivieren, sind Ziele dieses Kurses. Es gibt auch Tipps zum Alltagsverhalten. Durch den Einsatz von Kleingeräten erleben Sie einen ganzheitlichen Mix. In der Gruppe macht es zudem mehr Spaß. Der Kurs beginnt am Dienstag, 26. Feburar 2019 um 17.30 bis 18.30 Uhr im Sportheim des TSV Künzelsau, Hallstattweg 36. Die Kursgebühren betragen 70 Euro für 15 mal....

Männer-Fit

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 21.01.2019 | 6 mal gelesen

Es geht wieder weiter! Die Muskeln kräftigen, die Beweglichkeit und Haltung schulen und die koordinativen Fähigkeiten verbessern, das wird mit einem präventiven Ganzkörpertraining gefördert. Das Training dieses Kurses wird in verschiedene Schwierigkeitsstufen eingeteilt, so dass für jeden etwas dabei ist. Männer ab 50 Jahren sind herzlich eingeladen. Bitte bequeme Sportkleidung und ausreichend zu Trinken mitbringen. Beginn...

1 Bild

Aikido-Schnuppertraining

Aikido-Dojo Alte Schule Buchenbach
Aikido-Dojo Alte Schule Buchenbach | Mulfingen | am 07.01.2019 | 12 mal gelesen

Mulfingen: Alte Schule - Buchenbach | Mehrere Termine kostenloses Schnuppertraining bietet das Aikido-Dojo Alte Schule Buchenbach an. Am 07.01.2019, am 14.01.2019 und am 21.01.2019 jeweils können bewegungsfreudige Interessierte diese harmonische Kampfkunst kostenlos ausprobieren. Anmeldung ist allerdings ausdrücklich erwünscht. Infos unter: http://Aikido-Buchenbach.jimdo.com

Fitness-Cocktail

TSV Ellhofen e.V. Turnen
TSV Ellhofen e.V. Turnen | Ellhofen | am 05.01.2019 | 2 mal gelesen

Ellhofen: Sporthalle | Fitness-Cocktail für Frauen und Männer mit Gabi, immer Mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr in der Sporthalle 

Body - Fit Mix

Landfrauen Eppingen
Landfrauen Eppingen | Eppingen | am 02.01.2019 | 12 mal gelesen

Eppingen: Stadthalle | Bauch-, Beine- und Pomuskeln, sowie die Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur werden angesprochen. Bei einem anfänglichen Aerobic - Aufwärmteil wird die Fettverbrennung auf gelenkschonende Weise angeregt. Muskelentspannungsübungen runden die Stunde ab. Neueinsteigerinnen sind jederzeit herzlich willkommen. In den Schulferien finden keine Kurse statt. Die Leitung hat Lisa Müller, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin.

Kundalini-Yoga in der Alten Schule Buchenabch

Aikido-Dojo Alte Schule Buchenbach
Aikido-Dojo Alte Schule Buchenbach | Mulfingen | am 28.12.2018 | 16 mal gelesen

Mulfingen: Alte Schule - Buchenbach | Die Yoga-Lehrerin Heike-Haug bietet wieder einen Yoga-Kurs in der Alten Schule Buchenbach an. Gerne können sich noch interessierte Frauen und Männer anmelden. Kundalini Yoga ist eine dynamische, bewegungsorientierte Yoga-Form. Sie trainieren Ihre Ausdauer, regen den Stoffwechsel an, stärken das Nervensystem und erzeugen ein intensives Körpergefühl. Kundalini Yoga fördert die innere Stabilität und führt zu mehr Ruhe und...

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 17.12.2018 | 16 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und Ihre Sommerfigur beibehalten? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

5 Bilder

Ab aufs Laufband – Training für die Weltspiele

Behindertensportgemeinschaft Neckarsulm e.V
Behindertensportgemeinschaft Neckarsulm e.V | Neckarsulm | am 16.12.2018 | 28 mal gelesen

So machen sich die Fußballer der BSG Neckarsulm für Abu Dhabi fit „Wie kann ich meine Fußballer ohne Platz mit Flutlicht oder Trainingshalle in den dunklen, kalten Wintermonaten effektiv trainieren und vor allem die Ausdauer stärken?“ das überlegte sich Trainerin Heike Acker von BSG. Ihre Mannschaft tritt bei Special Olympics Weltspielen in Abu Dhabi im März 2019 für Deutschland an. Die Fußballer sollen bis dahin auf der...

1 Bild

Selbstverteidigung Aufbaukurs

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 16.12.2018 | 22 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Vertiefen Sie Ihre Kenntnisse im Aufbaukurs für Selbstverteidigung. Verhalten in bedrängenden Situationen Intuitive Reaktion und Bewegungsmuster Abwehr von realen Faust- und Fussangriffen Nutzen der Vitalen Punkte ... www.karate-sv-heilbronn.de/sv2

1 Bild

Karate Anfängerkurs ü35

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 16.12.2018 | 9 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | Kennenlernen der Bereiche des Goju-Ryu-Karate Grund- & Kampfhaltung Einfache Verteidigungstechniken Diverse Goju-Ryu-Karatetechniken Ausbau und Training von Geschicklichkeit, Gleichgewicht, Koordination www.karate-sv-heilbronn.de/anfaenger_u35

1 Bild

Karate Informationstag

Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle
Karateverein Heilbronn e.V. Mönchseehalle | Heilbronn | am 16.12.2018 | 15 mal gelesen

Heilbronn: Mönchseehalle | In einer Trainingseinheit mitErläuterungen und Übungen werden Sie aufgeklärt und können mal ausprobieren Karate als Kampfkunst; Trainingsaspekte des Goju-Ryu-Karate; Strukturen des Karateverbunds; Karate-Do (Karate Weg) www.karate-sv-heilbronn.de/infotag/

6 Bilder

Wir machen Dich Fit für Deinen ersten Triathlon

Neckarsulmer Sportunion  Abt. Triathlon
Neckarsulmer Sportunion Abt. Triathlon | Neckarsulm | am 07.12.2018 | 34 mal gelesen

Neckarsulm: Sportbad Aquatoll | Neue Trainingsgruppe zur Challenge Heilronn Sport Union - Neckarsulmer Trainingsgruppe startet im Januar Mit zwei Schwimmtrainings pro Woche , Lauftraining und Radausfahrten werden die Mitglieder der Trainingsgruppe fit für Ihren ersten Triathlon gemacht . Dazu kommt noch das Wechseltraining - die inofizielle 4. Disziplin beim Triathlon . Wer er schafft schnell aus dem Neoprenanzug zu kommen , um auf die Rad- oder...

Crosstraining

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 05.11.2018 | 11 mal gelesen

Es geht wieder los! Sie möchten sich richtig auspowern und Ihre Sommerfigur beibehalten? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es...

Fitness-Cocktail

TSV Ellhofen e.V. Turnen
TSV Ellhofen e.V. Turnen | Ellhofen | am 10.09.2018 | 6 mal gelesen

Ellhofen: Sporthalle | Fitness für Frauen und Männer mit Gabi

1 Bild

Zumba-Kurs ab Oktober

Sportverein SV Heilbronn am Leinbach 1891 e.V.
Sportverein SV Heilbronn am Leinbach 1891 e.V. | Heilbronn | am 07.09.2018 | 63 mal gelesen

Heilbronn: Vereinsheim im Ried - Frankenbach | Ab dem 2. Oktober bietet der SV Heilbronn am Leinbach einen neuen Zumba-Kurs an. Über zehn Abende verbindet Kursleiterin Renate Carle mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern lateinamerikanische Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Fitness-Workout, der die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau bietet. Der Zumba-Kurs ist das perfekte Fitnesstraining für alle, die tänzerisch ihre Kondition verbessern...

2 Bilder

Neues Kursprogramm des SV Heilbronn am Leinbach

Sportverein SV Heilbronn am Leinbach 1891 e.V.
Sportverein SV Heilbronn am Leinbach 1891 e.V. | Heilbronn | am 07.09.2018 | 24 mal gelesen

Das neue Kursprogramm des SV Heilbronn am Leinbach mit Gesundheitskursen und Angeboten aus den Bereichen Turnen, Gymnastik, Fitness, Laufen und Tanzen im Zeitraum 10. September bis Dezember 2018 ist da. Der Flyer kann hier als JPG oder auf der Vereins-Homepage als PDF heruntergeladen werden.

Zandunga – Tanz- Workout mit Spaßfaktor!

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 23.07.2018 | 37 mal gelesen

Ein Mix aus Dance, Aerobic und Zandunga – ein schweißtreibendes Training mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und vielen Tanzstilen. Es entsteht eine ideale Kombination aus einfachem Erlernen, Spaß und Effektivität. Dank der dynamisch, begeisternden Bewegungen, denen man ganz leicht folgen kann, verbrennt der Körper pro Stunde bis zu 1000 Kalorien. Zandunga Fitness ist für jedermann geeignet. Neueinsteiger...

1 Bild

Selbstverteidigung, Beweglichkeit und Ausdauer

SKV Sport- und Kulturverein Oberstenfeld
SKV Sport- und Kulturverein Oberstenfeld | Oberstenfeld | am 18.07.2018 | 23 mal gelesen

Im Anschluss an die letztjährig stattgefundenen reinen Selbstverteidigungs-/Selbstbehauptungskurse möchte die Abt. Aikido des SKV Oberstenfeld eV sein Programm entsprechend erweitern. Nach den Sommerferien – ab dem 13.09.2018 – wird es folgendes Angebot für alle Frauen ab 16 Jahren geben: Eine Mischung aus diversen Selbstverteidigungstechniken und Nervendruckpunkte . Für die körperliche Fitness und Ausdauer werden...

Ganzkörpertraining – auch für Männer

TSV Künzelsau
TSV Künzelsau | Künzelsau | am 18.07.2018 | 6 mal gelesen

Dieser Kurs ist ein bunt gemischtes Angebot für „Sie und Ihn“. Das Programm beinhaltet Muskelkräftigung, Koordination, Dehnen, Rücken- und Entspannungsübungen. Es gibt auch Tipps zum Alltagsverhalten. Der Kurs beginnt am Dienstag, 18. September 2018 um 17.30 bis 18.30 Uhr im Sportheim des TSV Künzelsau, Hallstattweg 36. Die Kursgebühren betragen 70 Euro für 15 mal. Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich. Die...

Wassergymnastik

TSV Ingelfingen e.V. 1921
TSV Ingelfingen e.V. 1921 | Ingelfingen | am 17.07.2018 | 11 mal gelesen

Es ist ein gesundheitsorientiertes Kursangebot. Der Wasserwiderstand macht den Sport sehr effektiv. Den Schmerzgeplagten fallen die Übungen im feuchten Element viel leichter. Kursbeginn: Dienstag 18. September 2018, Zeit: 7.30 Uhr bis 8.15 Uhr (1. Kurs) und 8.20 Uhr bis 9.05 Uhr (2. Kurs), Dauer: 15 Wochen, Ort: Hallenbad in Ingelfingen, Kursgebühr incl. Eintritt: 97,-- Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich. Infos...

Fit am Morgen

TSV Ingelfingen e.V. 1921
TSV Ingelfingen e.V. 1921 | Ingelfingen | am 17.07.2018 | 5 mal gelesen

Für Menschen, die ein bunt gemischtes Angebot suchen. Geboten wird ein abwechslungsreiches Programm aus Muskelkräftigung, Koordination, Dehnen, Rücken- und Entspannungsübungen. Es gibt auch Tipps zum Alltagsverhalten. Kursbeginn: Dienstag, 11. September 2018, von 9.30 – 10.30 Uhr, Ort: Ev. Gemeindehaus in Ingelfingen. Kursgebühren: 80,- € (15 Vormittage). Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich. Gerne können...