Gesundheit (178)
Inhalte dieses Kurses sind: Training von Alltagsübungen, Kreislauf, Koordination, Geschicklichkeit, sowie das Erlernen und Üben von funktionellen Bewegungsübergängen. Gezielte Atemtechniken, Entspannung und Muskelaufbautraining, Achten auf Haltung und schonender Umgang mit unseren Gelenken sind Bestandteile dieses Kurses. Die Teilnehmer kennen ihre Muskulatur von der Großzehe bis zur Kopfhaut – jede Stunde steht unter einem...
Bad Rappenau: Bürgerhaus - Fürfeld | Dr Thomas Wilhelm wird erklären welche Aufgaben unsere Schilddrüse hat und wie sie unseren Körper beeinflussst. Er wird uns aufzeigen welchen körperlichen Auswirkungen Schilddrüsenerkrankungen haben. Welche Rolle spielt der Umgang mit Knoten der Schilddrüsen.
Öhringen: Rathaus - Ohrnberg | Vortrag über Wertschätzung
Balsam für die Seele
Referentin Beate Leidig
Cleebronn: Bürgerhaus Alte Schule | Referentin Dorothea Endreß berichtete vor 35 Cleebronner Landfrauen, wie man vielleicht mit verschiedenen Methoden zu gutem Schlaf findet. Schlaflosigkeit folge von Tagestress, falschen Essgewohnheiten mit zuviel Abendessen, Kaffee, Tee; aber auch durch seelische Ursachen oder Krankheit. Hierfür helfen: Entspannung, Abendspaziergang, Sauerstoff tanken, oder ein Entspannungsbad. Befreien das Schlafzimmer von allem was nichts...
Cleebronn: Bürgerhaus Alte Schule | Referentin Dorothea Endreß
Eppingen: Landfrauen-Vereinsheim am Heilbronner Kreisel | Dies ist eine Förderung mobilitätseingeschränkter Personen, die den Menschen ganzheitlich anspricht und ihn nicht nur körperlich, sondern auch geistig - seelisch erfasst. Gefördert werden Konzentration, Merkfähigkeit, Reaktionsvermögen und Koordination. Neueinsteigerinnen sind jederzeit herzlich willkommen.
In den Schulferien finden keine Kurse statt.
Die Kursleitung hat Elke Müller, zertifizierte Tanzleiterin beim...
Eppingen: Landfrauen-Vereinsheim am Heilbronner Kreisel | Bewegungslehre aus dem alten China. Die sanften, ruhigen Bewegungen führen zu Stressabbau, fördern die Konzentration, führen zu Ausgeglichenheit und Entspannung, fördern die Beweglichkeit und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Die Bewegungskunst eignet sich für alle Altersgruppen. Neueinsteiger/innen sind jederzeit willkommen.
In den Schulferien finden keine Kurse statt.
Die Kursleitung hat Josef Huschka, Fachübungsleiter...
Eppingen: Turnhalle im Rot | Durch wirbelsäulenschonende Bewegungsprogramme und Haltungsübungen wird gezielt die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule stabilisiert und entlastet. Hinzu kommt ein abwechslungsreiches Fitnesstraining, welches Herz und Kreislauf in Schwung hält. Therabänder, Hanteln, Stäbe usw. bringen Abwechslung in die Stunden. Neueinsteiger sind jederzeit willkommen.
In den Schulferien finden keine Kurse statt.
Die Kursleitung hat...
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Eppingen: Turnhalle im Rot | Rundum Wohlfühlgymnastik zur Muskelkräftigung, Verbesserung der Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, unterstützt durch motivierende Musik. Einfache Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen sorgen für einen angenehmen Ausklang. Neueinsteigerinnen sind jederzeit willkommen.
In den Schulferien finden keine Kurse statt.
Die Leitung haben Andrea Brüstle, Margot Gebhard, Elke Schulig , Übungsleiterinnen für präventive...
Eppingen: Landfrauen-Vereinsheim am Heilbronner Kreisel | Die etwas andere Art zu tanzen vermittelt leichte, gelenkschonende und abwechslungsreiche Tänze (Kreistänze, Kontra- und Gassentänze Squaredance,...) aus einem breiten Musikrepertoire. Tanzen macht Spaß, ist gesund und fördert die Konzentration. Jeder kann teilnehmen, ohne besondere Vorkenntnisse und ohne einen Partner oder eine Partnerin mitbringen zu müssen. Neueinsteiger sind jederzeit willkommen.
In den Schulferien...
Eppingen: Landfrauen-Vereinsheim am Heilbronner Kreisel | Dies ist eine ganzheitliche Förderung mobilitätseingeschränkter Menschen, die nicht nur körperlich, sondern auch geistig-seelisch anspricht. Gefördert werden Konzentration, Merkfähigkeit, Reaktionsvermögen und Koordination.
Neueinsteiger sind jederzeit willkommen.
In den Schulferien finden keine Kurse statt.
Die Leitung hat Britta Imhof, zertifizierte Tanzleiterin beim Bundesverband Seniorentanz.
Heilbronn: k2acht (Zigarre) | Bei der Jubiläumsfeier zum zehnjährigen Bestehen der Selbsthilfegruppe Fibromyalgie Heilbronn führte Detlef Köthner, Beisitzer der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung und nichtbetroffenes Mitglied der Gruppe, durch ein abwechslungsreiches Programm. Die Eröffnung machte die Kindergruppe des ATC Blau-Gold in der TSG 1845 Heilbronn mit einem fetzigen Tanz, danach waren drei Kinderpaare des ATC bei Standard- und Lateintänzen zu...
Schöntal: Bürgerzentrum Berlichingen | Bewegungs-Angebot für ihre Gesundheit
Rücken-Training
Lernen Sie Übungen zum Kräftigen, Dehnen, Mobilisieren und Entspannen für mehr Beweglichkeit und Stabilität Ihres Körperaufbaues kennen. Ziele sind, die Belastbarkeit des Stütz- u. Bewegungsapparates zu erhöhen, die Bewegungsfähigkeit zu erhalten, zu verbessern oder wieder herzustellen, sowie muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Wir arbeiten mit effektiven...
Bad Rappenau: Bürgerzentrum Grombach | Wir fahren am 28.12.2018 mit Kleinbusen nach Bad Dürkheim. Start zur geführten Wanderung ist um 11.00 Uhr.
Abfahrt ist in Grombach beim Bürgerzentrum um 9.00 Uhr.
Bad Rappenau: Bürgerzentrum Grombach | Am 16.12.2018 ist in Kronau Wandertag.
Start von 7.00-13.00 Uhr.
Lauffen: Hölderlin-Gymnasium | Nach einer weiteren Fortbildung durch Lehrerin Stephanie Ziaja gibt es am Högy nun zehn Kolleginnen und Kollegen, die unsere Schüler zu Löwen ausbilden können. Löwe sein bedeutet, dass man bei der Durchführung lebensrettender Maßnahmen, speziell bei plötzlichem Herzstillstand, geschult ist – man verfügt über medizinisches Hintergrundwissen und kennt die gebotenen Handlungsschritte, wenn man eine bewusstlose Person auffindet....
Öhringen: Haus an der Walk | Herzliche Einladung zum Vortrag „Burnout Prophylaxe“ mit Dr. Dieter Büchner am Freitag, 30. November 2018 um 19:30 Uhr im Haus an der Walk. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Mitglieder: 5 €, Gäste 8 €.
Bad Rappenau: Bürgerzentrum Grombach | Wir fahren am 18.11.2018 mit Kleinbussen nach Vorbachzimmern.
Abfahrt um 7.00 Uhr ab Grombach/Bürgerzentrum.
Am 17.+18.11.2018 kann an beiden Tagen von 8.00-14.00 Uhr Gewandert werden.
Bad Rappenau: Bürgerzentrum Grombach | Am 11.11.2018 findet in Billigheim-Waldmühlbach eine geführte Wanderung statt.
Start ist um 10.00 Uhr beim Dorfgemeinschaftshaus.
Bad Rappenau: Bürgerzentrum Grombach | Am 10.+11.11.2018 sind in Karlsbad-Mutschelbach Wandertage.
Start ist an beiden Tagen von 7.00-13.00 Uhr möglich.
Wüstenrot: Wellingtonienplatz | Tauchen Sie für ein paar Stunden in die Natur ein, um Achtsamkeit zu erleben und einfach mal weg zu sein! Bei einem Barfußspaziergang (kein Muss!) lernen Sie Übungen zur Förderung der natürlichen Bewegung und Achtsamkeit kennen.
Bad Rappenau: Rosentritt-Klinik | Die Kliniken der Kur Bad Rappenau veranstalteten zum ersten Mal in Zusammenarbeit mit dem Selbsthilfebüro Heilbronn und verschiedenen Selbsthilfegruppen eine Informationsveranstaltung um auf die Selbsthilfe hinzuweisen. Die Selbsthilfegruppe Fibromyalgie Heilbronn war eine der Gruppen, die sich daran beteiligt hatten. Unterstützung bekam die Gruppe durch die Mitglieder der Selbsthilfegruppe Fibromyalgie aus Bad Rappenau.
Es...
Oberstenfeld: Mehrzweckhalle - Gronau | Für herausragende Leistungen im Bereich Gesundheitssport und qualifizierte Vermittlung gesundheitsfördernder Bewegungsangebote erhielt Hanne Deuble vom TSV Gronau zum wiederholten Mal wiederholten Mal den „Pluspunkt Gesundheit“ vom Deutschen Turnerbund verliehen. Mit diesem Gütesiegel wird das besondere Engagement des Vereins und die gesundheitspolitische Bedeutung der Sportangebote auf den Gebieten Reha-Sport, Prävention...
Bad Rappenau: Bürgerzentrum Grombach | Wandertag in Enzweihingen/Horrheim.
Wann? Am 20.10.2018.
Strecken: 6,12,21 Km. Start von 7.00-12.00 Uhr.
Marathon und 30 Km. Start von 7.00-9.00 Uhr.
Heilbronn: Arkus |
Gesundes aktivieren, Krankes akzeptieren.
Zum internationalen Tag der seelischen Gesundheit am Mittwoch, 10.Oktober geben Menschen mit psychischen Problemen aus Selbsthilfegruppen ihre Statements ab. Was bedeutet mir Gesundheit, wie definiere ich sie, ganz individuell für mich? Im Rahmen der moderierten Veranstaltung kommen auch Einrichtungen der ambulanten und teilstationären Versorgung sowie Therapeuten und Berater zu...
