Muskulatur

Vitametik - eine neuromuskuläre Entspannungsmethode (Vortrag)

VHS Eppingen - Gemmingen - Ittlingen
VHS Eppingen - Gemmingen - Ittlingen | Eppingen | am 07.10.2021 | 10 mal gelesen

Eppingen: Volkshochschule Eppingen | In diesem Vortrag werden häufige Ursachen von Verspannungen, daraus oft resultierenden Rückenbeschwerden und Dysbalancen in unserem Organismus hergeleitet und Alternativen erörtert, diesen zu begegnen. Die Vitametik ist eine bereits millionenfach durchgeführte und wissenschaftlich geprüfte neuromuskuläre Entspannungstechnik bei verspannungsbedingten Beschwerden. Dem Körper soll damit die Möglichkeit gegeben werden, komplett...

Rücken-Gymnastik beim SV Berlichingen

SV Berlichingen
SV Berlichingen | Schöntal | am 15.12.2017 | 20 mal gelesen

Schöntal: Bürgerzentrum Berlichingen | Rücken-Gymnastik beim SV Berlichingen Gegen Rückenbeschwerden bzw. zur Verbesserung kann man aktiv etwas tun. Durch gezielte Gymnastik wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt. Bei dem Kurs wird den Teilnehmern ein Repertoire vermittelt, das im Alltag, auch am Arbeitsplatz, praktisch umgesetzt werden kann. Die Stunde ist nicht geeignet für Personen mit erheblichen Beschwerden. Wie intensiv das Training ist,...