Selbstverteidigung für Mädchen

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Selbstverteidigung für Mädchen ab 14 Jahren und Frauen

TSV Bönnigheim Abteilung Goju Ryu Karate
TSV Bönnigheim Abteilung Goju Ryu Karate | Bönnigheim | am 28.01.2019 | 45 mal gelesen

Bönnigheim: Turnhalle | Am 18.2.2019 startet der nächste Selbstverteidigungskurs für Mädchen ab 14 Jahren und Frauen. Manuela Gottlöber (4. Dan) führt den Kurs durch und bringt Euch bei, wie Ihr im Falle eines Angriffs möglichst besonnen und durchdacht reagiert. Dabei erhaltet Ihr nützliche Informationen und führt viele praktische Übungen durch. Eine kurze Zusammenfassung vom letzten Kurs und alle Details zur Anmeldung findet Ihr unter...

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Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

TSV Bönnigheim Abteilung Goju Ryu Karate
TSV Bönnigheim Abteilung Goju Ryu Karate | Bönnigheim | am 20.01.2019 | 76 mal gelesen

Bönnigheim: Turnhalle | Wie bahnt sich ein Übergriff an? Welche Situationen sollte ich vermeiden? Welche Signale sende ich unbewusst aus? Diese Fragen beantwortete Manuela Gottlöber (4. Dan, Karate) 13 Frauen und Mädchen. Manuela Gottlöber trainiert seit über 20 Jahren Karate und leitete den Kurs „Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen“ beim TSV Bönnigheim. In jeder der acht Trainingseinheiten besprach die Trainerin verschiedene Themen und...

Selbstbehauptung für Mädchen und junge Frauen mit geistiger Behinderung

pro familia Heilbronn e.V.
pro familia Heilbronn e.V. | Heilbronn | am 03.12.2018 | 7 mal gelesen

Heilbronn: Pro Familia | stark – sicher – fair Selbstbehauptung  für Mädchen und junge Frauen mit geistiger Behinderung Im Kurs lernst Du  Stark und selbstbewusst aufzutreten  Anderen Grenzen zu setzen  Klar und deutlich „NEIN“ zu sagen, wenn Dir etwas unangenehm ist  Cool zu bleiben, wenn Dich jemand ärgert  Handeln zu können, wenn Du Dich bedroht fühlst Einfache, aber wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken für...