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Frische Luft genießen, die Natur erleben und dabei nicht nur Spaß haben, sondern auch etwas Gutes für die Gesundheit tun? All das konnten die 16 Teilnehmer am 12. April beim 2. Aktionstag Gesundheitswandern hautnah spüren und erleben. Gesundheitswanderführer Sebastian Schmidt informierte zuerst in einem Vortrag über das Gesundheitswandern, das neue Deutsche Wanderabzeichen und die Kooperation mit Voltaren® im Gelenk+Aktiv Programm. Die darauf folgende ca. 90 minütige Wanderung wurde durch...
Dass Gesundheitswandern nicht vergleichbar mit normalem Wandern ist, das haben am Sonntag, den 18. Mai die 16 Teilnehmer der Schnupper-Gesundheitswanderung am 1. Aktionstag Gesundheitswandern in Bitzfeld hautnah spüren und erleben können. Gesundheitswandern ist nicht gewöhnlich, denn zur Wanderung hinzu kommen gezielte physiotherapeutische Übungen zur Stärkung des Körpers. Der Schwäbische Albverein Bitzfeld veranstaltete letzten Sonntag zum ersten Mal einen solchen Aktionstag und freute sich...
Gesundheitswandern ist kein gewöhnliches Wandern, sondern vielmehr ein ausgewogenes und aufeinander abgestimmtes Bewegungsprogramm, welches Koordination, Kraft, Ausdauer und körperliche Entspannung - nachgewiesen durch Studien - fördert. Im Rahmen der Gesundheitswanderwochen des Schwäbischen Albvereins gilt eine herzliche Einladung an alle Mitglieder sowie alle weiteren Interessierten zum 1. Aktionstag Gesundheitswandern mit Tag der offenen Tür am Sonntag, den 18. Mai in und um Bitzfeld. Beginn...
Gesundheitswandern ist kein gewöhnliches Wandern, sondern vielmehr ein ausgewogenes und aufeinander abgestimmtes Bewegungsprogramm, welches Koordination, Kraft, Ausdauer und körperliche Entspannung nachweislich fördert. Im Rahmen der Gesundheitswanderwochen des Schwäbischen Albvereins gilt eine herzliche Einladung an alle Mitglieder sowie alle weiteren Interessierten zur ersten offiziellen Schnupper-Gesundheitswanderung am Sonntag, den 06. April in und um Bitzfeld. Treffpunkt ist 14 Uhr am...
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