Terminankündigung: Gesundheitswanderwochen

Gesundheitswandern ist kein gewöhnliches Wandern, sondern vielmehr ein ausgewogenes und aufeinander abgestimmtes Bewegungsprogramm, welches Koordination, Kraft, Ausdauer und körperliche Entspannung nachweislich fördert.
Im Rahmen der Gesundheitswanderwochen des Schwäbischen Albvereins gilt eine herzliche Einladung an alle Mitglieder sowie alle weiteren Interessierten zur ersten offiziellen Schnupper-Gesundheitswanderung am Sonntag, den 06. April in und um Bitzfeld.
Treffpunkt ist 14 Uhr am Vereinsheim (Schwöllbronner Straße 5). Die Gesundheitswanderung dauert ca. 2 Stunden; Teilnehmer sollten Kondition für eine Strecke über 5 km und gerne auch ein kleines Getränk mitbringen. Nordic Walking- oder Wanderstöcke bitte zuhause lassen. Bequemes Schuhwerk (als Bsp.: Sport- oder Trekkingschuhe) sowie dem Wetter angepasste Kleidung wird empfohlen. Diese Veranstaltung ist kostenlos.
Ein Aktionstag Gesundheitswandern mit medizinischen Fachvorträgen findet am 18. Mai ebenfalls in Bitzfeld statt. Näheres dazu auf der Vereinshomepage: www.schwaebischeralbverein-bitzfeld.de
Weitere Informationen zum Gesungheitswandern des Deutschen Wanderverbandes auf: www.gesundheitswanderfuehrer.de

Eingestellt von: Sebastian Schmidt