Karatekas beweisen Vielseitigkeit

Hochsprung und Schleuderball statt Faustschlag und Fußstoß

Zum dritten Mal in Folge haben Jens Haar und Steffen Kuhn das Deutsche Sportabzeichen erworben. Die beiden Freunde vom Karateverein Eppingen haben es sich zur Gewohnheit gemacht, sich einmal jährlich auf diese sportliche Herausforderung einzulassen. Um das Deutsche Sportabzeichen zu erwerben, müssen Leistungen aus den vier Disziplingruppen Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer erbracht werden. Den 3000-m-Lauf und den Medizinballwurf absolvierten die beide Karatekas noch  gemeinsam. Während Jens Haar danach auf das Schwimmen (25m) und den Schleuderballwurf setzte, entschied sich Steffen Kuhn für den 50m-Lauf und den Hochsprung. Letztendlich erreichten die beiden jeweils das Sportabzeichen in Silber. Jens Haar zeigt sich damit sehr zufrieden: „Das Deutsche Sportabzeichen bietet eine tolle Möglichkeit, seine eigene Fitness jährlich auf den Prüfstand zu stellen und mit den vorangegangenen Leistungen zu vergleichen.“ Steffen Kuhn ergänzt: „Als Karatekas sind wir es zwar gewohnt, uns immer wieder auf neue koordinative Übungen einzustellen. Dennoch sind einige Disziplinen jedes Jahr eine spezielle Herausforderung.“ Wesentlich sicherer fühlen sich die beiden Karatekas auf der Matte im heimischen Dojo, wo sie wöchentlich Kumite, Kata und Selbstverteidigung trainieren.