Karateverein Eppingen

Selbstverteidigungslehrer mit Auszeichnung in Silber

Jens Haar und Steffen Kuhn vom Karateverein Eppingen haben die nächste Lizenzierungsstufe als Selbstverteidigungslehrer absolviert. In der Sportschule in Hennef erwarben die beiden in einem dreitägigen Lehrgang des Deutschen Karateverbandes die Auszeichnung in Silber. Die Schulung startete mit einem Aufwärmdrill aus den bekannten SV-Grundtechniken. Es folgten intensive Stunden mit Schlag- und Trittangriffen, Stocktechniken sowie Verteidigung in Bodenlage. Einen großen Raum nahm die Abwehr von Messerangriffen ein. Beim Üben mit Spezialmessern mit roter Farbe wurde sichtbar gemacht, dass keiner unverletzt geblieben wäre. Eine sehr interessante Erfahrung war auch die Verteidigung in der Schutzausrüstung gegen mehrere Angreifer mit Vollkontakt. Bei allen Praxiseinheiten stand die "Einfachheit und Effektivität" der Techniken im Vordergrund. Steffen Kuhn erklärt erfreut: „Vier Tage hartes und konzentriertes Training sind sowohl körperlich als auch mental sehr anstrengend. Bis auf ein paar blaue Flecken gab es jedoch keinerlei Verletzungen. Wir haben wieder viel gelernt und können die erworbenen Kenntnisse im eigenen Training einbauen.“ Jens Haar stimmt ihm zu und ergänzt: „Wie bereits beim ersten Lehrgang wurde auch dieses Mal sehr intensiv und vor allem sehr realitätsnah trainiert.“