Haut und Haare
Vitalstoffe für Haut und Haare
- Doris Drotleff
- Foto: Elke Essig
- hochgeladen von LandFrauen Bad Rappenau Fürfeld
Am 8.April 25 war Frau Doris Drotleff Referentin bei den LandFrauen in Fürfeld mit dem Thema "Vitalstoffe für Haut und Haar ". Sie erfuhren von Frau Drotleff, dass Blonde die vollsten Haare haben. Jeder Mensch hat so ca. 100.000 bis 150.000 Haare auf dem Kopf. Für die Haarpflege benutzt man am besten eine Haarbürste mit Schweineborsten. Die Schweineborsten sind die einzigen, die das Fett aus den Haaren entfernen. Durch das Bürsten wird die Kopfhaut massiert, die Durchblutung fördert und man muss so die Haare viel weniger waschen . Auch kann man mit frisch geernteten Brennnesseltee und Brennnesselwurzel den Haarwuchs fördern. Über unsere Haut erfuhren wir, dass sie ca. 4-5 kg wiegt. Sie erklärte uns wie wichtig die Ernährung für unsere Haut und unsere Haare ist. Schlecht ist Alkohol, Zucker, Weißmehl, Süßstoff und industriell verarbeitete Lebensmittel. Eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, eine vital stoffreiche Vollwertkost, ist auch für unsere Haut und unsere Haare wichtig. Zum Schluss durften wir noch gesunde selbst hergestellte Müsliriegel und Kekse sowie salzige, geröstete Knabbernüsse probieren. Es war wieder ein interessanter Abend und wir konnten einige Tipps mit nach Hause nehmen.
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