Seniorinnen-Gymnastik beim TSV Neuenstein

Neuenstein: Alte Turnhalle | Es ist wichtig auch im Alter beweglich zu bleiben und die Muskeln 
zu trainieren. Es ist nie zu spät damit zu beginnen. Starten Sie gleich, mit dem TSV Neuenstein.
Nach einer kleinen Aufwärmung beginnt der Gymnastikteil. Dieser findet meist sitzend auf einem Stuhl bzw. Hocker statt. Mit kleinen Handgeräten, Sitztänzen und Gedächtnistraining werden die Stunden abwechslungsreich gestaltet. Freude an der Bewegung und Spaß stehen im Vordergrund.
Die bestehende Gruppe würde sich über neue Seniorinnen freuen. Ohne Anmeldung, einfach vorbeischauen. Eine TSV-Mitgliedschaft ist erforderlich. Die Gymnastik findet immer montags von 18.00 bis 19.00 Uhr in der Alten Turnhalle, Öhringer Straße - ganzjährig - mit Übungsleiterin ist Silvia Bürk statt.
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