Karateverein Eppingen
Gut besuchter Selbstverteidigungskurs
- Die Teilnehmer des Selbstverteidigungskurses (im Hintergrund) beim gemeinsamen Angruß mit den Karatekas vor dem Trainingsbeginn
- Foto: Karateverein Eppingen
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Beim neuen Selbstverteidigungskurs des Karatevereins Eppingen sind inzwischen mehr als die Hälfte der angesetzten zehn Einheiten absolviert. Die beiden Selbstverteidigungslehrer Jens Haar und Steffen Kuhn sowie Alfred Keller -als Moderator- führten die Teilnehmer schrittweise in die Grundprinzipien der Selbstverteidigung ein, mit denen sich Schwächere gegen Stärkere, Kleine gegen Große oder Frauen gegen Männer wehren können. Es wurde gezeigt, wie und mit welchen Mitteln man sich gegen typische Angriffsmuster wirkungsvoll verteidigen kann. Gelernt wurden effektive Techniken, die auch von Ungeübten gut angewandt werden können. Dabei konnte jeder nach seinen körperlichen Voraussetzungen und Möglichkeiten üben. Immer wieder wurden auch Techniken aus dem Karate und deren vielfältige Anwendungsmöglichkeiten in der Selbstverteidigung gezeigt und zudem einige Hintergründe aus dem Karate erläutert. Durch den abwechslungsreichen Aufbau mit wechselnden Schwerpunkten, wie z.B. Abwehr- und Lösetechniken, Bodenkampf oder Bewegungsdrills, gelang es den drei Karatekas bisher, den gut besuchten Lehrgang interessant und kurzweilig zu gestalten. Bei allem Schweiß und aller Ernsthaftigkeit herrscht deshalb eine tolle und partnerschaftliche Stimmung, bei der auch der Spaß nicht zu kurz kommt.
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