Selbstverteidigungskurs

Der erste Selbstverteidigungskurs des Karatevereins Eppingen war ein voller Erfolg. Mit 35 Teilnehmern wurden alle Erwartungen übertroffen. Die beiden Selbstverteidigungslehrer Jens Haar und Steffen Kuhn, unterstützt von Moderator Alfred Keller, führten in elf Trainingseinheiten schrittweise in die grundlegenden Prinzipien der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung ein. Das Hauptziel war es, gefährliche Situationen von vornherein zu vermeiden und körperliche Angriffe so gut wie möglich zu...

Beim neuen Selbstverteidigungskurs des Karatevereins Eppingen sind inzwischen mehr als die Hälfte der angesetzten zehn Einheiten absolviert. Die beiden Selbstverteidigungslehrer Jens Haar und Steffen Kuhn sowie Alfred Keller -als Moderator- führten die Teilnehmer schrittweise in die Grundprinzipien der Selbstverteidigung ein, mit denen sich Schwächere gegen Stärkere, Kleine gegen Große oder Frauen gegen Männer wehren können. Es wurde gezeigt, wie und mit welchen Mitteln man sich gegen typische...

Nach den Herbstferien startet der nächste Kurs: Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren Manuela Gottlöber zeigt den Teilnehmerinnen wie sie körperliche Auseinandersetzungen vermeiden, sich selbst schützen und angemessen und wirksam reagieren können. Es gibt noch freie Plätze! Alle Infos unter: karate-boennigheim.de

Mit dem Ende der Gartenschau in Eppingen endete auch die regelmäßige Veranstaltungsreihe „Fit im Park“. Der Karateverein Eppingen war dort nochmals mit einem Selbstverteidigungskurs am Start. Unter dem Motto „Selbstverteidigung mit Karate“ lief der Kurzlehrgang an den letzten fünf Donnerstagen jeweils von 18 bis 19 Uhr. Die Trainingseinheiten auf der herrlichen Weiherparkwiese waren von Beginn an gut besucht. Simone Vollweiler (4. Dan), Trainerin beim Karateverein und zertifizierte...

Seit Beginn der Gartenschau in Eppingen ist die regelmäßige Veranstaltungsreihe „Fit im Park“ angelaufen. Der Karateverein Eppingen war mit einem Selbstverteidigungskurs auf dem Gelände am Start. Unter dem Motto „Selbstverteidigung mit Karate“ lief der Kurzlehrgang an den ersten vier Donnerstagen jeweils von 18 bis 19 Uhr. Die Trainingseinheiten auf der herrlichen Weiherparkwiese waren von Beginn an gut besucht. Simone Vollweiler, zertifizierte Gewaltschutztrainerin, leitete den Kurs zusammen...

Auch die dritte Einheit des Selbstverteidigungskurses auf der Gartenschau in Eppingen war wieder gut besucht. Simone Vollweiler veranschaulichte -mit Unterstützung von Steffen Kuhn- beispielhaft wie man Angriffe aufnehmen und dann wirkungsvoll kontern kann. Die Trainerin vom Karateverein Eppingen zeigte zudem, wie man sich mit Hilfe von einfachen Lösetechniken aus verschiedenen Arten von Festhalten, Griffen o.ä. befreien kann. Die Teilnehmer hatten sichtlich Spaß am Üben und an ihren ersten...