Sommerferienprogramm des SV Heilbronn am Leinbach

Auch in diesem Jahr bietet der SV Heilbronn am Leinbach wieder ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für die Sommerferien an. Folgende Angebote sind für Vereinsmitglieder kostenfrei, und auch Nichtmitglieder können beim ersten Mal kostenlos hineinschnuppern:

Walking-/Nordic-Walking-Treff Frankenbach (Treffpunkt: Burgunden-/Bambergerstraße)immer Dienstags ab 18.30 Uhr

Lauftreff Neckargartach mit Brunhilde Siefert (Treffpunkt: Parkplatz Friedhof Neckargartach) immer Montags 17.45-19.15 Uhr, immer Donnerstags 17.45-19.15 Uhr. Gebührenregelung für bisherige Teilnehmer-Nichtmitglieder wie bisher

Fit & Fun Freitagabends mit Sabine Klettner (im Sportheim Ngt) Freitags 19-20.15 Uhr 03.08., 10.08., 17.08., 24.08. , 07.09.2018

Aerobic mit Bettina Schmidgall (Vereinsheim Frankenbach) mit vorheriger Anmeldung, Mittwoch 20.00-21.00 Uhr. Termine auf Anfrage (und Anmeldung) unter Tel. 0179 506 5762

Außerdem bietet der Verein die nachfolgenden kostenpflichtigen Kurse für alle Interessierten an. Die Gebühren gelten bei einer Mindestteilnehmerzahl von 7 Personen und sind am jeweiligen Tag direkt beim Übungsleiter zu zahlen.

Qigong mit Sandra Eckstein mit vorheriger Anmeldung (Treffpunkt Parkplatz Vereinsheim im Ried)
Immer Montags, Mitglieder 6 Euro, Nichtmitglieder 10 Euro je Termin
30.07. 8 Brokatübungen 17.30-19.00 Uhr
06.08. Qigong Rituale 18.00-19.30 Uhr
20.08. 8 Übungen der Familie Sha 18.00-19.30 Uhr
27.08. Hormon Qigong 18.00-19.30 Uhr
03.09. Sonnen Qigong 18.00-19.30 Uhr
In jeder Trainingseinheit beschäftigt sich der Kurs mit einem andren Qigong-Set.
Für Einsteiger zum Kennenlernen, für Fortgeschrittene zum Wiederholen.

Tai Chi Chuan Intensiv für Einsteiger mit Sandra Eckstein, mit vorheriger Anmeldung (Treffpunkt Parkplatz Vereinsheim im Ried)
Gebühr für gesamten Kurs: 80 Euro (Komplettzahlung zum Kursbeginn)
Donnerstag 02.08. 19.15-21.15 Uhr (kostenpflichtiger Probetermin)
Donnerstag 09.08. 19.15-21.15 Uhr
Donnerstag 23.08. 19.15-21.15 Uhr
Donnerstag 30.08. 19.15-21.15 Uhr
Ein Intensivkurs für den Einstieg ins Tai Chi Chuan, der Bewegungsmeditation mit Wurzeln in der Kampfkunst. Nach diesem Intensiv-Kurs besteht die Möglichkeit, in den Kurs dienstagabends 20.35-21.35 Uhr einzusteigen.

Indian Balance® mit Sandra Eckstein, nach vorheriger Anmeldung (Vereinsheim Frankenbach oder draußen)
Donnerstags, Mitglieder 5 Euro, Nichtmitglieder 7 Euro je Termin
02.08. 18.00-19.00 Uhr - 09.08. 18.00-19.00 Uhr
23.08. 18.00-19.00 Uhr - 30.08. 18.00-19.00 Uhr
Den Körper bewegen, während die Seele ausruht. Ein fließendes Workout im Stand und am Boden für den ganzen Körper zu indianischer Musik

Rückenfit mit Tatjana Körber (Vereinsheim Frankenbach)
Mitglieder 5 Euro, Nichtmitglieder 7 Euro je Termin
Freitags ab 27.07.2018, 16-17 Uhr
Mit unterschiedlichen Hilfsmitteln werden an erster Stelle die Rückenmuskulatur und alle Muskelgruppen, die für einen gesunden Rücken und die Wirbelsäule wichtig sind, aufgebaut und gekräftigt. Balance- und Dehnübungen runden die Stunde ab.

Fit Mix Figurtraining mit Tatjana Körber (Sportheim Neckargartach)
Mitglieder 5 Euro, Nichtmitglieder 7 Euro je Termin
Dienstags ab 07.08.2018, 19-20 Uhr
Abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper mit Einsatz von unterschiedlichen Hilfsmittel. Gezielte Straffung von Konturen.