Frauen-Kursangebot mit "Gerri“ in der Neuberghalle unter dem Motto: Mitmachen können dort alle

Beim Montagstermin sind Neueinsteiger stets willkommen

Nachdem sich die

Turn-Übungsleiterin Gergana Panek

nach ihrer Babypause wieder der Sport-Union zur Verfügung stellt, wird seit 19. Februar in der Neubergturnhalle eine Frauengymnastik angeboten. Mit "Gerris“ Neuanfang, läuft der Kurs dort jeden Montag in der Zeit zwischen 18 und 19 Uhr. Unter dem Motto „Mitmachen können alle“ ist bei den Teilnehmerinnen dafür auch ein größeres Altersspektrum angesprochen. Das Kursangebot umfasst Rückentraining, Kraftausdauertraining mit und ohne Zusatzgeräte, Aerobic, Core- und Funktional-Training - bis hin zum Entspannen.  Beim Kurs für jedes Alter und Leistungsfähigkeit etwas dabei. Dies aufgrund jeweiliger Vielfältigkeit der Übungen und für die Teilnehmerinnen angepasst nach deren Krafttrainingsziel, Stundenschwerpunkt und Fitness. Wie immer kann man dreimal „hineinschnuppern“ und sich dann erst entscheiden. Auch müssen Teilnehmer dazu nicht unbedingt Vereinsmitglied sein. Für Nichtmitglieder gibt es ein 10er-Karten Angebot im Wert von 30 Euro zu erwerben (jeweils beim Besuch der Stunde wird dann eine Karte abgegeben).  Etwaige Rückfragen werden bei Renate Schorr unter Telefon 07132-82725 beantwortet. (khl)