SV Berlichingen: ANGEBOTE für IHRE GESUNDHEIT
GANZKÖRPER-TRAINING:BEWEGEN statt SCHONEN
Dieses Angebot richtet sich an Alle, die Spaß an Bewegung haben und etwas für sich tun wollen. Wir kräftigen Bauch, Beine, Po und auch die Arme kommen nicht zu kurz. Die Muskeln werden aufgebaut, dadurch wird Verspannungen vorgebeugt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Wir trainieren im Stand und auf der Matte, meist mit Kleingeräten und Musik. Start: Montag, 10. September 2018 im Berlichinger Bürgerzentrum. Zeit: 19.15 – 20.15 Uhr gemischte Gruppe. Zeit: 20.20 – 21.30 Uhr Damen-Gruppe.
Wer Interesse hat, kann sich bei der Trainerin Marlies Göltenboth, Tel. 07943-2288 anmelden. Bitte bringen Sie eine Unterlage und ein Handtuch mit!
Autor:SV Berlichingen aus Schöntal |
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