Neue Kurse beim TSV Ingelfingen

Functional und Faszien Training- Dieser Fitnesstrend setzt auf freie Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei werden nicht nur einzelne Muskeln, sondern der ganze Körper in Form gebracht. Dadurch verringert sich das Verletzungsrisiko und die Leistungsfähigkeit steigt. Willkommen sind Männer und Frauen jeden Alters. Es wird verschiedene Schwierigkeitsstufen geben. Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein großes Handtuch und ausreichend zu Trinken.
Der Kurs startet am Dienstag, 27. September von 10.10 bis 11.00 Uhr und am Mittwoch, 28. September von 8.20 bis 9.15 Uhr,
jeweils 5-mal in der Heinrich-Ehrmann-Halle, Kosten für Mitglieder25€ , für Nichtmitglieder 40€. Anmeldung direkt bei der Kursleiterin Manuela Funk, Tel. 0159/02402293

Eingestellt von: Silvia Hertweck
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