LandFrauen Cleebronn
Darmgesundheit lockt viele Interessierte zu den LandFrauen
- Silke Klaar referiert bei den Cleebronner LandFrauen über Darmgesundheit
- Foto: privat
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Über 36 Teilnehmerinnen, darunter auch einige neue interessierte Gesichter, konnten sich die Cleebronner LandFrauen bei ihrem ersten Vortrag im neuen Jahr freuen. Die Ernährungsberaterin Silke Klaar war bei den LandFrauen zu Gast und referierte über das Thema „Darmgesundheit“. Frau Klaar erklärte den Teilnehmerinnen viel wissenswertes über die Anatomie des Darmes, welche Störungen/Erkrankungen es gibt, wie man die Darmflora im Gleichgewicht hält und gab nützliche Tipps zur gesunden ausgewogenen Ernährung. Der Schlüssel zu allem ist eine gesunde Ernährung, viel Trinken, Bewegung und Achtsamkeit – damit unser Darm fit und gesund bleibt. TS
Autor:LandFrauenverein Cleebronn aus Cleebronn |
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