Outdoor Training
Outdoor-Training: frische Luft und Fitness vor der Arbeit
Steigere mit dem Outdoor-Training (5 Wochen) der TSG Öhringen die Fitness und tue gleichzeitig etwas für die körperliche und seelische Gesundheit.
Erwartet werden kann ein abwechslungsreiches, immer intensives Functional-Workout in unterschiedlichen Trainingsformen (Zirkel-, Konditionstraining, Fitnessparcours usw.). Es ist sehr effektiv und eignet sich für alle, die 60min powern möchten. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, mit Partner oder mit verschiedenen Klein-Trainingsgeräten. Natürlich kommen auch Spaß und Erholungsphasen nicht zu kurz.
Der Kurs findet ab 8. Oktober immer dienstags und freitags um 7 Uhr morgens bei jedem Wetter in Öhringen/Cappel statt. Kursleiter ist Markus Kircher.
Kosten für TSG-Mitglieder betragen 60 Euro, für Nichtmitglieder 70 Euro.
Der Kurs ist über das Buchungsportal auf der TSG-Homepage www.tsg-oehringen.de buchbar.
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