Lass mal los...
Gesundheitswandern© mit Christina in Waldenburg
- Foto: Christina Hansel
- hochgeladen von Natur- und Landschaftsführer Hohenlohe e.V.
Ein Training für Menschen mit Nackenverspannung in sitzenden Tätigkeiten, dabei das Klima des Luftkurortes und tolle Aussichten genießen.
Am Dienstag, 23.07.24 findet diese Gesundheitswanderung für Erwachsene statt. Der Treffpunkt ist um 18.15 Uhr beim Parkplatz Friedhof in Waldenburg. Kosten: 8 € pro Person/ pro Termin. Gewandert wird eine Strecke von 5 Kilometern in insgesamt ca. 2 Stunden.
Anmeldung bitte bis 22.07.2024 per Mail an christina.hansel@nlfh.de
Info: Natur- und Landschaftsführer Hohenlohe e.V.
Was ist Gesundheitswandern© ? Nähere Informationen finden sich unter: Gesundheitswandern .Gibt es eine Altersgrenze? - Das Angebot ist für alle Erwachsenen und " Wanderwiedereinsteiger" geeignet, die etwas Gutes für sich tun möchten.
Weitere Informationen: Es handelt sich um ein präventives Angebot. Bei Herz-Kreislaufproblemen, körperlichen Vorerkrankungen / Einschränkungen ist eine vorherige Absprache und ggf. Untersuchung durch dem Hausarzt nötig. Bei akuten Schmerzen bitte vor der Anmeldung zum Arzt gehen. Anforderung: Eine 5km lange Strecke in 1 Stunde gehen können. Die Kondition ist leicht bis mittel.
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