Ein Wandertempo auf der Ebene von mind. 4 km/h ist für Sie kein Problem? Sie arbeiten Schichten-, Teilzeit oder in freier Zeiteinteilung und möchten sich an der frischen Luft bewegen?
Dann sind Sie bei diesen Mittwochswanderungen genau richtig. Eine kleine Gruppe ist fast jeden Mittwoch im Heilbronner Wald unterwegs. Wieviel Abwechslung der bietet, sehen Sie an den Bildern. Es ist zu jeder Jahreszeit ein Erlebnis und die Möglichkeiten sind enorm. Strecke: 10 bis 16 km in 2,5 bis 4 Std.Die sportlichen Wanderungen bieten i.d.R. nur Trinkpausen. Trotzdem ist da Zeit für interessante Pflanzen, schöne Ausblicke und auch mal ein Foto. Waldbaden (Shinrin-Yoku) ist sowieso dabei und um Bäume zu umarmen bleiben die Teilnehmer auch gerne stehen. Legen Sie den Alltagsstress ab, indem Sie sich mitteilen oder einfach abschalten und schweigen. Lust darauf einmal blind durch den Wald zu gehen? Oder Sie machen kleine Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung mit. Punkten bei der Aktion "Let's go" des Deutschen Wanderverbandes ist auch möglich.
Das Angebot ist kostenlos, aber bitte mit Anmeldung.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung: der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
