Kraichgau - Sport

Das letzte Karatetraining in der Eppinger Hardwaldhalle liegt inzwischen über sieben Monate zurück. Ende Oktober des letzten Jahres kämpften die Karatekas zum letzten Mal auf den Eppinger Matten. Umso erfreulicher, dass es in der Zwischenzeit einige Onlineangebote gab, die es ermöglichten zumindest einige Karatetechniken unter Anleitung zu trainieren. Von Anfang Januar bis Anfang Juni 2021 bot Simone Vollweiler, Trainerin beim Karateverein Eppingen, jeden Mittwoch ein Online-Karatetraining an....

Beim zweiwöchentlichen Sonntagsonlinetraining des Goju-Ryu Karate-Bundes Deutschland war am 30.05. Lena Staiger (geb. Mayer) als Trainerin im Einsatz. Lena ist seit vielen Jahren sowohl national als auch international in der Disziplin Kata sehr erfolgreich. Die 24-jährige ist zudem am Kata-Landesstützpunkt in Erlenbach-Binswangen als Landeskadertrainerin tätig und trainiert dort u.a. auch einige der Eppinger Nachwuchskämpfer (u.a. Lennox und Collin Schenk). Der Fokus in ihrer Trainingseinheit...

Nach vielen Monaten der Einschränkungen in allen Bereichen des gesellschaftlichen Lebens gibt es endlich einige tatsächliche Lockerungen. Dies gilt auch für den Sport. Aufgrund der aktuellen Entwicklung der Inzidenzzahlen scheint eine teilweise Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes -im Freien- möglich. Der Karateverein Eppingen beabsichtigt deshalb, nach den Pfingstferien mit dem Training auf dem Hundesportplatz zu beginnen. Nach aktuellem Stand darf mit bis zu 20 Kindern (bis 13 Jahre) im...

Am Sonntag, 16.05., führte der Goju-Ryu Karate-Bund Deutschland seine Online-Reihe „Entdecke die Vielfalt des Goju-Ryu Karate-Do“ fort und lockte erneut 100 Karatekas aus mehreren Ländern an die Computer. In der ersten Trainingseinheit lag der Fokus auf spezieller Selbstverteidigung für Frauen. Es wurde eindrucksvoll demonstriert mit welchen Techniken sich Frauen gegen typische Angriffsmuster wirkungsvoll zur Wehr setzen können. Gezeigt wurden dabei Techniken, die auch von Ungeübten gut...

Der Turnverein Eppingen hatte sich spontan für den im März vom Elsenz-Turngau Sinsheim ausgeschriebenen 1.Vereinswettbewerb angemeldet. Diese Aktion richtete sich an alle Vereinsmitglieder im Alter von 27+, die für ihren Verein vom 01.04.-30.04. laufen, walken oder joggen. Tanja von der Geschäftsstelle übernahm das Amt der Vereinskapitänin und kontaktierte alle Abteilungsleiter, sammelte die Ergebnisse und motivierte neue Läufer/innen. Am Ende kamen insgesamt 7664 gelaufene Kilometer zusammen....

Gegen den Bewegungsmangel im Lockdown, der besonders auch Kindern und Jugendlichen zu schaffen macht, muss endlich etwas unternommen werden - das war die einhellige Meinung in der Fachschaft Sport des Hartmanni-Gymnasiums Eppingen. In einer gemeinsamen Sitzung kamen die Sportlehrerinnen und -lehrer dann auf eine besondere Idee: eine sportliche Spenden-Challenge, Corona-konform unter dem Motto „Jeder für sich – gemeinsam unterwegs“. Ziel dieser ist es, gemeinsam symbolisch in den 10.000...

Ein reguläres Training ist auch beim Karateverein Eppingen noch nicht möglich. Aus diesem Grund ist das Online-Training inzwischen eine weitgehend akzeptierte und sinnvolle Alternative. Schon seit Anfang Januar 2021 bietet unsere Trainerin Simone Vollweiler jeden Mittwoch um 19.30 Uhr ein abwechslungsreiches Programm an. Das Training dauert jeweils 40 Minuten und beinhaltet einen konditionellen Auftakt mit Beweglichkeits-, Koordinations- und Kräftigungsübungen. Danach werden verschiedene...

Die vom Goju-Ryu Karate-Bund Deutschland konzipierte Online-Lehrgangsreihe „Entdecke die Vielfalt des Goju-Ryu“ erfreut sich weiterhin großer Beliebtheit. Am Sonntag, 02.05., waren erneut jeweils knapp 90 Teilnehmer aus ganz Deutschland bei den zwei Trainingseinheiten dabei. In der ersten Einheit lag der Fokus auf dem Themenkomplex „Schnelligkeit, Dynamik und Hikite (Rückzugsbewegung)“. Danach wurde die Kata Tensho behandelt. Diese Kata erzählt die Geschichte von einem Mönch, der in den Bergen...

Am Sonntag, 25.04., präsentierte der Goju-Ryu Karate-Bund Deutschland (GKD) wieder zwei jeweils 1-stündige Online-Trainingseinheiten, an denen wieder fast 100 Karatekas aus ganz Deutschland teilnahmen. Zunächst wurden „Die Edlen Übungen der Alten Meister“ vorgestellt. Dahinter verbirgt sich eine Übungsfolge von 18 Bewegungen, mit deren Hilfe sich die Grundprinzipien der asiatischen Energiearbeit und des Kämpfens auf einfache Weise erschließen. Fritz Nöpel, der Wegbereiter des Goju-Ryu Karate in...

Die momentane Corona-Lage und die daraus resultierenden Maßnahmen bieten keine große Hoffnung auf eine schnelle Besserung im Amateur- und Freizeitsport. Ein gemeinsames Training ist derzeit nicht möglich. Insofern ist weiterhin jeder Einzelne grundsätzlich auf sich allein gestellt. Die Trainer und Übungsleiter des Karatevereins Eppingen sind jedoch gerne mit Tipps und Anregungen behilflich. Aus unserer Sicht ist grundsätzlich jede Form einer sportlichen Betätigung hilfreich. Also geht raus und...

Marie-Luise Häcker (18) und Emely Borneck (20) vom Karateverein Eppingen brauchen weiterhin viel Geduld. Die jungen Frauen wollen schon seit einem Jahr ihre Prüfung zum C-Trainer (Breitensport) absolvieren. Der einwöchige Prüfungslehrgang mit Lehrprobe sowie schriftlicher und mündlicher Prüfung sollte ursprünglich im April 2020 stattfinden, wurde jedoch aufgrund der Corona-Pandemie abgesagt. Auch der für April 2021 anvisierte neue Termin musste aufgrund der aktuellen Lage ausfallen. Der...

Durch die Pandemie sind die Planungen für die kommenden Wochen und Monate weiterhin erschwert bzw. fast unmöglich. In den Karateverbänden auf Bundes- und Länderebene laufen derzeit -wie in allen Bereichen unserer Gesellschaft- die Diskussionen über mögliche Handlungsoptionen in der Coronakrise. Aktuell sind u.a. Online-Gürtelprüfungen im Gespräch und in einigen Bundesländern sogar schon umgesetzt. Immer mehr digitale Lehrgänge und Trainingseinheiten haben sich inzwischen etabliert und können...

Der Amateur- und Freizeitsport ist nach wie vor lahmgelegt. In diesen Zeiten braucht es Ideen und Kreativität. Deshalb bietet der Goju-Ryu Karate-Bund Deutschland (GKD) seit dem 07.03. kostenlose Online-Lehrgänge an. Der GKD will die Zeit des digital orientierten Trainings nutzen, um die ganze Vielfalt des Goju-Ryu Karate-Do in Deutschland in Lehrgangseinheiten darzustellen. Trainer, Dojoleiter und Karatelehrer aus allen Strömungen bieten ihr Wissen und ihre Erfahrung an. Am Sonntag, den 21.03....

Getreu diesem Motto hatten wir uns alle auf einen tollen Sommer und auf unsere Beteiligung an der Gartenschau 2021 in Eppingen gefreut. Nun ist es jedoch amtlich: Das für dieses Jahr geplante Großereignis wird aufgrund der Corona-Pandemie in das nächste Jahr verschoben. Von dieser Entscheidung ist auch der Karateverein Eppingen betroffen. Bei der regelmäßigen Veranstaltungsreihe „Fit im Park“ wollten wir aktiv dabei sein und hatten zahlreiche Termine vereinbart. Vorgesehen war ein kostenloses...

Aufgrund der kürzlich von Bund und Land beschlossenen neuen Regeln ist grundsätzlich -abhängig von den Inzidenzwerten- wieder kontaktarmer Freizeitsport im Freien möglich. So dürfen nun bis zu 20 Kinder wieder gemeinsam Sport ausüben. Eine verlässliche Planung des Trainingsbetriebs beim Karateverein ist derzeit allerdings kaum möglich. Zum einen sind die schwankenden Inzidenzwerte keine stabile Grundlage; zum anderen ist das Wetter noch relativ kalt und zu unbeständig. Aus diesen Gründen...

Auf der Bund-Länder-Konferenz am 03.03. wurde u.a. ein Stufenplan mit fünf Öffnungsschritten beschlossen. Demzufolge können -abhängig von den jeweiligen Inzidenzwerten- nach und nach einzelne Bereiche des gesellschaftlichen Lebens wieder geöffnet werden. Auch der Freizeit- und Breitensport ist hierbei berücksichtigt. Allerdings bedarf der Beschluss noch der Umsetzung durch Land und Landkreise sowie letztendlich der einzelnen Gemeinden. Für den Karateverein Eppingen bedeutet dies, dass eine...

Kurz vor der am 07.03.2021 anstehenden nächsten Bund-Länder-Konferenz ist die Debatte über den weiteren Weg in der Corona-Pandemie in vollem Gange. In allen gesellschaftlichen Bereichen wird über Lockerungen, mögliche Öffnungskonzepte und Stufenpläne diskutiert. Auch die Sportverbände -so auch der Deutsche Karate Verband- haben ihre Überlegungen und Konzepte an die Politik vorgelegt. Derzeit ist der Amateur- und Breitensport nach wie vor lahmgelegt. Lediglich Profisportler können unter...

Auch während der Corona-Pandemie hat der TV Eppingen seine treuen Mitglieder nicht vergessen. Zwar konnte die Ehrung nicht in gewohnter Weise, im Rahmen eines feierlichen Ehrungsempfangs durchgeführt werden aber dafür wurden in diesem Jahr die Ehrungen per Post verteilt. „Ein Dankesbrief mit den Urkunden und Ehrennadeln ging an zahlreiche geehrte Mitglieder in den letzten Wochen raus„ so die Vorsitzende des TV 1865 Eppingen Elke Cardoso. Eine besondere Ehrung wurde Martina Albert zu teil....

Seit Anfang Januar bietet Simone Vollweiler, Trainerin beim Karateverein Eppingen, jeden Mittwoch ein Online-Karatetraining an. Das Training dauert jeweils 40 Minuten und beinhaltet einen konditionellen Auftakt mit Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen. Danach werden Karatetechniken und Kombinationen trainiert. Oliver Spörle, Mitglied beim Eppinger Karateverein und regelmäßiger Trainingsteilnehmer, freut sich über das Angebot: „Ein reales Training wäre mir natürlich lieber, aber das...

Der Stillstand im Amateur- und Breitensport wurde bis mindestens 7. März verlängert. Ein reguläres Karatetraining vor Ort ist dadurch nach wie vor noch nicht in Sicht. Aus diesem Grund sind derzeit andere Ideen gefragt. Am 12.02.2021 fand ein Online-Training von Dr. Reingard Zimmer (5. Dan) vom Hamburger Karateverband statt. An diesem Training beteiligten sich insgesamt fast 100 Teilnehmer, darunter auch einige Karatekas des Eppinger Karatevereins. Die Inhalte des Trainings waren "Atmung und Ki...

Während die Spitzenathleten des Kata-Landeskaders schon seit einigen Wochen wieder auf der Matte stehen, war dies den Karatekas im Kumite bisher noch untersagt. Seit zwei Wochen dürfen nun jedoch auch die Athleten des Kumite-Landeskaders -unter strengen Auflagen- trainieren. Im Ludwigsburger Stützpunkt hat Landestrainer Köksal Cakir in kleinen Trainingsgruppen die Arbeit aufgenommen. Auch einige der Eppinger Kadermitglieder sind schon seit zwei Wochen wieder mit dabei. Lennox, Collin, Cedric...

Die „Gartenschau 2021“ ist in diesem Jahr zweifellos das größte Ereignis in Eppingen. An 129 Tagen will sich die Stadt den Besuchern präsentieren und von ihrer besten Seite zeigen. Auf dem Gartenschaugelände wird hierzu neben zahlreichen Ausstellungen auch ein umfangreiches Veranstaltungsprogramm geboten. Auch der Karateverein Eppingen wird dazu einen Beitrag leisten. Bei der regelmäßigen Veranstaltungsreihe „Fit im Park“ wollen wir aktiv dabei sein. Aufgrund der aktuellen Pandemiesituation ist...

Wir verbringen momentan viel Zeit zu Hause, daher ist es besonders wichtig dem Körper seinen nötigen Ausgleich zu bieten. Bewegung tut gut und man sollte auch zu Hause nicht aussetzen. Deshalb empfehlen wir Ihnen Workouts in die eigenen vier Wände zu verlegen. Sport hebt die Laune, macht den Kopf frei und ausgeglichen. Heike Meidinger, Group-Fitness-Mastertrainerin aus Leidenschaft, unterstützt sie dabei. Seit über 18 Jahren sorgt sie als Motivationstalent mit ihrer Energie und Freude am Job...