Ausdauer

Sportliche Betätigung macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Regelmäßiger Sport in der Gemeinschaft steigert das Wohlbefinden. Daher: ...lasst uns aktiv werden … und etwas zum Erhalt bzw. der Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht tun. Auch Beweglichkeit und Koordination sollen angeregt und trainiert werden. Wann: Dienstags, 18.45 – 19.45 Uhr ( ab 17.01.2023) wo: Sporthalle Neipperg wer: Interessierte um die 60 und alle, die sich angesprochen...