Bewegung

Am 13. März war Frau Christine Euchner unser Gast. Wir wurden gefragt "Was sind Faszien"? Kaum einer wusste eine Antwort. Frau Euchner erklärte uns, daß Faszien feines Bindegewebeartige Häute sind, die unsere Muskeln, Muskelfasern und Sehnen umhüllen um sie so voneinander zu trennen. Sie umhüllen auch eine Orange und deren Filets. Faszien sind im ganzen Körper und halten uns elastisch. Ohne Bewegung können diese Faszien verkleben oder verhärten, was schmerzhaft wäre. Sie brauchen auch viel...