Gütesiegel Pluspunkt Gesundheit
Der TV Lauffen erhält den Plus Punkt Gesundheit
- Foto: Urheber DTB für TV Lauffen a.N.
- hochgeladen von Turnverein TV Lauffen 1881 e.V.
Standardisiertes Kursprogramm "Funktional trainieren und kräftigen" mit Karen Stiritz
Der Turnverein Lauffen a.N. erwarb das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ und kann daher durch die ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifizierte Kursprogramme anbieten. Diese Kurse bestehen aus 10 Einheiten à 60 Minuten und werden von Krankenkassen bezuschusst. Zielgruppe sind Männer und Frauen, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
In den Stunden werden verschiedene Bewegungen zu komplexen Übungen des Alltags kombiniert, so dass gleichzeitig mehrere Muskelgruppen angesprochen werden. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und diversen Kleingeräten - ergänzt durch verschiedene koordinative Übungen.
Weitere Informationen können Sie im Internet nachlesen: www.tvlauffen.de
Autor:Turnverein TV Lauffen 1881 e.V. aus Lauffen |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.