Sport
Neuer Kurs der TG Böckingen: Aqua Fitness
Neu im Programm der Kurse der TG Böckingen ist Aqua-Fitness. Unter Aqua-Fitness versteht man allgemein das gelenkschonende Training im Wasser zur Stärkung der Muskulatur, der Ausdauerfähigkeit sowie des Herz-Kreislauf-Systems. Das Übungsprogramm ist vielseitig und dabei gesundheitsorientiert und durch den Einsatz des Wasserwiderstandes sehr gut dosierbar. Der Kurs startet am 8. Oktober und findet 10-mal jeweils montags von 12:00 – 12:45 Uhr im Lehrschwimmbecken Frankenbach statt. Übungsleiterin...
