Do. 20. Juni 2024
Hatha Yoga zum Kennenlernen
Entdecke die Welt des Hatha Yoga und finde Harmonie für Körper und Geist. Du lernst die grundlegenden Prinzipien des Hatha Yoga kennen und praktizierst traditionelle Asanas (Körperhaltungen). Erfahre, wie du die Haltungen anatomisch korrekt ausführst, um deine Flexibilität zu verbessern, deine Muskeln zu stärken und innere Ruhe zu finden. Es sind Anfänger*innen und Yogaerfahrene willkommen. Kursnummer: 241BF30131 Beginn: Donnerstag, 20.06.2024 um 16:30 Uhr Kursgebühr: 10,00 €, ermäßigt 8,00 €,...