Der verspannte Nacken

Zum Thema: "Der verspannte Nacken" mit Diana Hehl haben sich die Landfrauen Dürrenzimmern getroffen. Viele Informationen zur Nackenmuskulatur und dem Aufbau der Wirbelsäule und den unterstützenden Muskeln hat Diana Hehl in ihrem Vortrag  den anwesenden Frauen nahegebracht. Wie mit wenigen, aber geziehlten Übungen die Nackenmuskulatur gestärt werden kann hat sie anschaulich vorgeführt und zum mitmachen aufgefordert. Um die Muskulatur dauerhaft zu festigen und zu stärken benötigt es keinerlei...