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FIT AM DIENSTAG

Sportliche Betätigung macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Regelmäßiger Sport in der Gemeinschaft steigert das Wohlbefinden. Daher: ...lasst uns aktiv werden … und etwas zum Erhalt bzw. der Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht tun. Auch Beweglichkeit und Koordination sollen angeregt und trainiert werden. Wann: Dienstags, 18.45 – 19.45 Uhr ( ab 17.01.2023) wo: Sporthalle Neipperg wer: Interessierte um die 60 und alle, die sich angesprochen...

  • Brackenheim
  • 25.12.22
Ratgeber
Frau Meidinger (Bildmitte) sorgte für viel Bewegung.
4 Bilder

Faszi(e)nierende Faszienwelt

Was sind Faszien? Welche Funktion haben Faszien und was haben Rückenschmerzen mit Faszien zu tun? Mit diesem Thema beschäftigen sich die Brackenheimer LandFrauen und interessierte Gäste in der Kapelle im Schloss. Die Ausbilderin und Referentin für Group-Fitness und lizensierte Master-Trainerin, Heike Meidinger, erklärte sehr anschaulich und kurzweilig die Faszienwelt. Faszien sind das Bindegewebe des Körpers und halten die Weichteile zusammen. Diese sind in der Jugend sehr elastisch und werden...

  • Brackenheim
  • 12.01.17
Sport

"Pluspunkt Gesundheit" für den TV Hausen

Für den Gesundheitskurs "Rücken aktiv – bewegen statt schonen" – geleitet von Max Widmann – wurde dem TV Hausen vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) der "Pluspunkt Gesundheit" verliehen. Der DOSB zeichnet damit besonders qualifizierte Angebote der Sportvereine aus, deren Inhalte von der Bundesärztekammer zertifiziert werden. Der TV Hausen kann nun bereits zwei Gesundheitskurse anbieten, die diesen Anforderungen entsprechen. Der neue Rückenkurs bietet Teilnehmerinnen und Teilnehmern ab 45...

  • Brackenheim
  • 28.09.16

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