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FIT AM DIENSTAG

Sportliche Betätigung macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Regelmäßiger Sport in der Gemeinschaft steigert das Wohlbefinden. Daher: ...lasst uns aktiv werden … und etwas zum Erhalt bzw. der Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht tun. Auch Beweglichkeit und Koordination sollen angeregt und trainiert werden. Wann: Dienstags, 18.45 – 19.45 Uhr ( ab 17.01.2023) wo: Sporthalle Neipperg wer: Interessierte um die 60 und alle, die sich angesprochen...

  • Brackenheim
  • 25.12.22
Freizeit
Herzliche EInladung zu verschiedenen Familienangeboten der Apis in Brackenheim, besonders zum neuen Eltern-Baby-Programm mit Cordual Bleise.
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Neu: Fitness-Kurs und Christlich zentrierter Eltern-Baby-Kurs sowie weitere Familienangebote

Die Apis Brackenheim laden herzlich zu zwei neuen Angeboten mit Cordula Bleise, Familienbegleiterin aus Brackenheim, ein. Alle Informationen, auch zu weiteren Familienangeboten, sind auf der Homepage www.brackenheim.die-apis.de zu finden. NEU: Fitness-Kurs über ZOOM ab Mittwoch, 2. Februar von 17 Uhr bis 18 Uhr für alle Mütter und Väter und die sonst Freude haben, Ihrem Körper etwas Gutes tun! Wir trainieren Kraft, Stabilität und Beweglichkeit des Körpers mit einer Schlussentspannung. «Tue...

  • Brackenheim
  • 25.01.22
Ratgeber
Gehirnjogging mit Fitnestrainerin Heike Meidinger
2 Bilder

Gehirnjogging macht Spaß

Dass Gedächtnistraining auch Spaß machen kann, vermittelte die lizenzierte Fitnesstrainerin Heike Meidinger aus Hausen bei den Brackenheimer LandFrauen. Gehirnjogging trainiert das Gedächtnis und hält den Geist fit. Mit gezielten spaßmachenden Übungen wurden die Konzentration und das Kurzzeitgedächtnis trainiert. Es wurde natürlich auch viel gelacht, denn alle jüngeren und älteren Teilnehmerinnen hatten Defizite. Doch das kann sich ändern, denn durch regelmäßiges Wiederholen werden das...

  • Brackenheim
  • 16.11.17

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