Karate

Im Rahmen der vom 27. Juni bis 17. Juli laufenden Aktion „Stadtradeln“ hat es der Karateverein auf über 2.300 km gebracht. Ein bunter Querschnitt der Karatefamilie -aktive Karatekas, passive Mitglieder und Eltern- nutzte diese 21 Tage, um möglichst viele Wege mit dem Fahrrad zurückzulegen. Insgesamt 20 Teilnehmer -von jung bis erfahren- haben sich an der Radelaktion beteiligt. Die jüngsten Pedaleure, Maxime Casula sowie Zoe und Neo Schäfer, waren erst 6 Jahre alt. Die meisten Kilometer machte...

Am 04.07.2020 fand in Ludwigsburg der diesjährige Sichtungslehrgang für den Landeskader in der Disziplin Kata statt. Die Kata-Landestrainer Ken Sato und Lena Mayer gaben den zahlreich erschienenen Kindern und Schülern aus ganz Baden-Württemberg die Chance, sich für die Aufnahme in den Landeskader zu qualifizieren. Auch Lennox und Collin Schenk vom Karateverein Eppingen waren dabei vertreten. Die beiden Brüder konnten auf dem Lehrgang überzeugen und qualifizierten sich erneut für den...

Seit 01.07. sind im Karate -wenn auch noch mit einigen Einschränkungen- wieder Partnerübungen und körperlicher Kontakt zulässig. Zudem sind seit letzten Montag  auch die Hallen wieder ohne Altersbeschränkung nutzbar. Der Karateverein kann  deshalb wieder die gewohnten Trainingszeiten und -orte in vollem Umfang anbieten. Damit ist auch die Übergangszeit für die jungen Karatekas auf dem großem Freigelände an der Lanzstrasse beendet. Der Karateverein bedankt sich nochmals beim  Hundesportverein...

Am Montag, 15.06.2020 war es endlich wieder soweit. Nach endlos scheinenden 13 Wochen durfte der Karateverein -unter Beachtung der bekannten Hygiene- und Abstandsregeln- endlich wieder mit dem Training beginnen. Rund 20 Kinder und Jugendliche waren zu den ersten beiden Einheiten bei der Wiedereröffnung erschienen. Allen war die Freude und Erleichterung anzusehen, endlich wieder gemeinsam mit ihren Sportskameraden trainieren zu dürfen. Auch wenn noch keine Partnerübungen erlaubt waren, so machte...

In vielen Sportarten ist noch kein geregelter Trainingsbetrieb möglich - so auch beim Goju-Ryu Karateverein Eppingen. Für den Spitzensport gibt es allerdings Ausnahme-regelungen. Dies gilt auch für die Karatekas des baden-württembergischen Landes-kaders. Das Training im Kata-Landesstützpunkt in Erlenbach-Binswangen wurde in der letzten Woche wieder aufgenommen. Mit dabei waren auch Lennox und Collin Schenk vom Eppinger Karateverein. Obwohl sich die beiden Karatekas gemeinsam mit ihren Brüdern...

Nach wie vor ist noch kein gemeinsamer Trainingsbetrieb möglich. Karate hat durch seine Vielfältigkeit jedoch den großen Vorteil, dass sich viele Aspekte auch allein trainieren lassen. Gut geeignet sind dafür z.B. die verschiedenen Katas. Fast jeder kennt solche Szenen aus asiatischen Kampfsportfilmen: im Morgengrauen führt ein Kämpfer allein verschiedene Bewegungen in unterschiedliche Richtungen aus. Dies stellt einen Kampf gegen imaginäre Gegner dar. Dabei sind die Abwehr- und...

Seit einigen Jahren sammeln die vier Brüder Lennox (12), Collin (14), Cedric (16) und Quentin Schenk (18) zahlreiche Titel und Medaillen im Karatesport. Auch dieses Jahr wollten sie bei den Wettkämpfen erfolgreich sein - bis dieser Virus alles lahmlegte. Das Vereinstraining war mit einem Schlag beendet. Zwar konnten sich die ehrgeizigen Brüder mit Laufen und Krafttraining fit halten. Um an der Spitze weiterhin mithalten zu können, ist jedoch spezifisches Karatetraining nötig. Aus der Not wurde...

Zwei junge Frauen des Goju-Ryu Karatevereins Eppingen absolvieren derzeit eine Ausbildung zum Karatetrainer. Marie-Luise Häcker (17) und Emely Borneck (19) betreiben bereits seit ihrem 5-ten Lebensjahr Karate und besitzen beide den braunen Gürtel (1. Kyu). Die Prüfung zum 1. Dan (schwarzer Gürtel) soll baldmöglichst erfolgen. Die beiden Freundinnen sind im Verein schon seit einigen Jahren als Kindertrainerinnen aktiv. Emely: „Ich wollte Trainer werden, da ich meinem Verein etwas zurückgeben...

Aufgrund der aktuellen Lage ist derzeit kein gemeinsamer Trainingsbetrieb möglich. Wie kann man trotzdem sinnvoll trainieren? Joggen oder Rad fahren in der herrlichen Frühlingssonne -natürlich im Rahmen der jeweils zulässigen Ausgangsbeschränkungen- trägt zur Stärkung des Immunsystems bei. Karate hat durch seine Vielfältigkeit zudem den großen Vorteil, dass sich viele Komponenten auch alleine trainieren lassen. Neben den konditionellen Eigenschaften lassen sich auch zahlreiche Karatetechniken...

Seit rund 24 Jahren stand Hartmut Sauer, an der Spitze des Baden-Württembergischen Goju-Ryu Karateverbandes (GKVBW). In der jüngsten Mitgliederversammlung übergab er nun den Vorsitz an seinen Nachfolger Michael Knobloch. In derselben Sitzung wurde Sauer anschließend von den Mitgliedern zum Ehrenvorsitzenden des GKVBW gewählt. Mit dieser großen Ehre wurden die jahrzehntelangen Verdienste und das Engagement des Vorzeigefunktionärs für den Karatesport gewürdigt. Sauer ist Gründungsmitglied des...

Am 08.03. -also noch kurz vor den massiven Beschränkungen in der Corona-Krise- startete nach über 20 Jahren Pause erstmals wieder die Karate-Bundesliga. Mit am Start waren auch die beiden Eppinger Vorzeigeathleten Edwin Baitinger und Felix Peschau. Beide trainieren nicht nur in Eppingen, sondern auch im Landesstützpunkt in Ludwigsburg. Der dort ansässige MTV Ludwigsburg stellt gleich zwei Vereine in der neu konzipierten Bundesliga. Am ersten Kampftag in Hamburg wurden gleich alle vier...

Am 7. März 2020 fand in Hamburg die deutsche Karatemeisterschaft der Leistungsklasse (Jahrgang 2002 und älter) statt. Im Kumite waren dabei mit Edwin Baitinger und Felix Peschau auch zwei Mitglieder des Karatevereins Eppingen am Start. Beide hatten sich durch ihre Erfolge bei der Landesmeisterschaft in Ludwigsburg-Hoheneck im Februar qualifiziert. Die Klasse bis 75 kg war mit 39 Athleten sowohl quantitativ als auch qualitativ sehr stark besetzt. Leider mussten sich unsere Karatekas schon in der...

Am Samstag, 15.02.2020 fand in Ludwigsburg-Hoheneck die Landesmeisterschaft der Leistungsklasse (Jahrgang 2002 und älter) statt. Dabei waren auch drei Mitglieder des Eppinger Karatevereins vertreten, die alle im Kumite der Herren (bis 75kg) in einem sehr starken Teilnehmerfeld starteten. Quentin Schenk musste gleich in der ersten Runde gegen den späteren Sieger ran und unterlag mit 1:9. Auch in der Trostrunde musste er sich nach hartem Kampf mit 2:5 geschlagen geben und blieb somit ohne...

Am Wochenende fanden sich in Eppingen sowohl die Kampfrichter des Karateverbandes Baden-Württemberg als auch die Athleten der Leistungskader Kata und Kumite ein. Die Landeskampfrichter -darunter mit Matthias Schäfer und Denis Kizilkaya auch zwei Mitglieder des Karatevereins Eppingen- trafen sich am Freitag zu einem Lehrgang in der Villa Waldeck ein, um sich mit den neuesten Änderungen der Wettkampfregeln vertraut zu machen. Am Freitagabend und Samstagmorgen wurden sie dort in dem neuen...

Lennox, Collin, Cedric und Quentin Schenk vom Karateverein Eppingen besuchten in Heilbronn einen Kumite-Lehrgang mit Noah Bitsch. Der 30-Jährige ist einer der erfolgreichsten deutschen Karatekas und hat zahlreiche nationale und internationale Erfolge aufzuweisen. Bitsch war bisher u.a. 17-mal deutscher Meister im Kumite (Einzel) sowie Europameister und Vizeweltmeister. Die vier Schenk-Brüder ließen sich deshalb die Gelegenheit nicht entgehen und besuchten den einzigen Lehrgang von Bitsch in...

Der Karateverein Eppingen hat seit kurzem zwei ausgebildete SVL²-Vital-Coaches. Matthias Schäfer und Alfred Keller absolvierten eine neu konzipierte ganzheitliche Trainerausbildung. Sie basiert auf den Säulen S wie Sicherheit, V wie Vitalität und L² wie Langes Leben. Michaela Bayraktar vom Karateclub Albstadt hat die zertifizierte Ausbildung entwickelt. Das SVL²-Vital-Karate-System ist ein vitalisierendes, gelenkschonendes Trainingskonzept, das sowohl ideal zur Prophylaxe als auch zur...