VHS Unterland in Cleebronn
Yoga mit und am Stuhl ab 23.09. in Cleebronn
- Übungen am Stuhl
- Foto: adobestock
- hochgeladen von VHS Unterland, Außenstellenleitung in Cleebronn, Astrid Scherer
Wir üben auf und mit dem Stuhl, das verhilft zu mehr Beweglichkeit und Kraft.Die eigene Achtsamkeit seinem Körper gegenüber ist hier ein wichtiger Schwerpunkt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten möchten. Die Körperübungen wechseln sich mit kurzen Entspannungsphasen ab. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst.
Es sind 10 Termine und findet im Bürgerhaus Alte Schule in Cleebronn statt.
Nähere Informationen sind hier zu finden.
Für alle die sich etwas Gutes tun wollen.
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