Kurzbeschreibung: mit Wolfgang Bauer Ausführliche Informationen: Zumba® kombiniert Latino-Rhythmen und internationale Musik mit einem effektiven Workout. Es ist ein Cardiotraining, Herz und Kreislauf werden gestärkt. Koordination und Beweglichkeit verbessern sich, Gewicht kann abgebaut werden. Vor allem soll es aber auch Spaß machen. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche
Kurzbeschreibung: mit Wolfgang Bauer. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche Ausführliche Informationen: Zumba® ist eine tänzerische Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die Koordination. Ein intensives Herz-Kreislauftraining, für jeden geeignet - auch ohne Vorerfahrung. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche
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