Kurzbeschreibung: mit Wolfgang Bauer Ausführliche Informationen: Zumba® kombiniert Latino-Rhythmen und internationale Musik mit einem effektiven Workout. Es ist ein Cardiotraining, Herz und Kreislauf werden gestärkt. Koordination und Beweglichkeit verbessern sich, Gewicht kann abgebaut werden. Vor allem soll es aber auch Spaß machen. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche
Kurzbeschreibung: mit Wolfgang Bauer. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche Ausführliche Informationen: Zumba® ist eine tänzerische Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die Koordination. Ein intensives Herz-Kreislauftraining, für jeden geeignet - auch ohne Vorerfahrung. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche
Kurzbeschreibung: Ein Kurs für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren mit Thomas und Susanne Hein dienstags, ab 14. Januar 25, 19:00 - 20:00 Uhr, 10 Abende, Kraichgauhalle Gemmingen, EUR 60,00. Anmeldung bei der VHS Eppingen Ausführliche Informationen: Taiso ist ein Bewegungsangebot, das nachhaltig die Gesundheit und Beweglichkeit fördert. Taiso dient ursprünglich im Aikido als Trainingsvorbereitung. Im Kurs starten wir mit einer kleinen Meditation. Die besondere Reihenfolge der...
Kurzbeschreibung: Leckere Gerichte mit Hülsenfrüchten und Tofu - ein Kochkurs mit Alexandra Pannach am Freitag, 17. Januar 25, von 18:30 - 22:00 Uhr, 1 Termin, in der Schulküche der Selma-Rosenfeld-Realschule. Kursgebühr: EUR 22,00 (zzgl. EUR 10,00-13,00 für Lebensmittel) Ausführliche Informationen: Entdecke, wie Hülsenfrüchte kreativ und vegan zubereitet werden können. Wie wäre es für die nächste Mittagspause mit einem Schichtsalat aus dem Glas? Kichererbsen können wunderbar auch zu...
Kurzbeschreibung: Ein Wellnesstag mit Barbara Gutöhrle und Silvia Weis am Samstag, den 25. Januar 25, von 10:00 - 16:00 Uhr, 1 Tag, VHS, Kaiserstraße 1/1 (altes Forstamt), Eppingen, EUR 50,00, zzgl. EUR 10,00 für Material und Lebensmittel Ausführliche Informationen: Erleben Sie eine achtsame, entspannende Zeit, um neue Energie für den Alltag und seine Herausforderungen zu schöpfen. Ein inspirierender Spaziergang, eine Handmassage mit einem selbstgemachten Kräuterpflegeöl, ein leckeres Essen mit...
Gesprächskreis für Angehörige von Menschen mit Demenz. Keine Anmeldung erforderlich
Kurzbeschreibung: Kurs über Moose mit Silvia Weis. Kosten 14 € zzgl. 3 € für Material und Skript. Anmeldung erforderlich Ausführliche Informationen: Moose sind weit mehr als ein Grünbelag, den es im Frühjahr von Gehwegplatten und Verandadielen zu schrubben oder aus dem Rasen zu vertikultieren gilt. Lassen Sie sich in die Welt dieser faszinierenden Urpflanzen entführen: Sinneserlebnisse, ein wenig Botanik, Praktisches, Kulinarik und Heilkundliches. Nach diesem Kurs werden Sie die Natur mit neuen...
Kurzbeschreibung: Ein Kochkurs mit Alexandra Pannach am Freitag, den 21. Februar 25, von 18:30 - 22:00 Uhr, 1 Termin, in der Schulküche der Selma-Rosenfeld-Realschule, in Eppingen. Kursgebühr: EUR 22,00, zzgl. EUR 9,00 - 12,00 für Lebensmittel Ausführliche Informationen: Entdecke kreative und gesunde Gerichte ohne tierische Produkte. In meinem Kurs bereiten wir vielfältige und köstliche vegane Speisen zu. Eine Bowl mit Quinoa und geröstetem Gemüse, ein Weißkohl-Kichererbsen Curry mit Kokosmilch...
Kurzbeschreibung: Ein Kurs mit Alexandra Pannach am Sonntag, den 23. Februar 25, von 15:00 - 17:30 Uhr, 1 Nachmittag, Ittlingen, EUR 15,00. Anmeldung bei der VHS Eppingen, Außenstelle Ittlingen Ausführliche Informationen: Waldbaden und Liebe zur Natur: eine Romantische Auszeit! Tauche ein in die romantische Atmosphäre des Februarwaldes und spüre die Liebe zur Natur. Gemeinsam erleben wir das Waldbaden und genießen eine Auszeit voller Ruhe und Entspannung. Spüre, wie Nähe und Verbundenheit in...
DRK Elsenz
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