Neuer Kurs-Sturzprophylaxe
Stürze nehmen mit jedem Jahrzehnt zu. Das Gleichgewicht wird schlechter und das Abfangen gelingt nicht mehr so gut. Wir möchten zusammen das Gleichgewicht schulen und lernen wie man im Alltag mit Stürzen umgehen kann. Dazu gehört auch die Kräftigung und Dehnung unseres Körpers. Mitbringen: ISO-Matte oder Fitnessmatte, Sportkleidung, etwas zu Trinken Wann: Freitag, von 9.00-10.00 Uhr Start: 13. April Kosten: 65€ Nicht-Mitglieder/ 55€ Mitglieder (TSV Künzelsau) Kursdauer: 10-mal Wo: Max Richard...