Gesundheit

Inhalte dieses Kurses sind: Training von Alltagsübungen, Kreislauf, Koordination, Geschicklichkeit, sowie das Erlernen und Üben von funktionellen Bewegungsübergängen. Gezielte Atemtechniken, Entspannung und Muskelaufbautraining, Achten auf Haltung und schonender Umgang mit unseren Gelenken sind Bestandteile dieses Kurses. Die Teilnehmer kennen ihre Muskulatur von der Großzehe bis zur Kopfhaut – jede Stunde steht unter einem anderen Motto bezüglich Körperwahrnehmung und -Training. Die...

Inhalte dieses Kurses sind: Training von Alltagsübungen, Kreislauf, Koordination, Geschicklichkeit, sowie das Erlernen und Üben von funktionellen Bewegungsübergängen. Gezielte Atemtechniken, Entspannung und Muskelaufbautraining, Achten auf Haltung und schonender Umgang mit unseren Gelenken sind Bestandteile dieses Kurses. Die Teilnehmer kennen ihre Muskulatur von der Großzehe bis zur Kopfhaut – jede Stunde steht unter einem anderen Motto bezüglich Körperwahrnehmung und -Training. Die...

Der DRK Kreisverband Hohenlohe bietet für pflegende Angehörige, Freunde und Bekannte von Demenzkranken eine praxisnahe Schulung im DRK Zentrum Gaisbach, Dieselstraße 10, an. Termine: Dienstag, 10. Oktober 2017, 19.00 – 21.00 Uhr „Grundlagen über psychische Erkrankungen im Alter“ Donnerstag, 12. Oktober 2017, 19.00 – 21.00 Uhr „“Kommunikation ist immer möglich“ Dienstag, 17. Oktober 2017, 19.00 – 21.00 Uhr „Hilfen beim Umgang mit Demenzkranken“ (Alltagsgestaltung, Essen u. Trinken). Donnerstag,...

 Es soll gezeigt werden, dass Demenz viele Formen und Gesichter hat. Meist erkranken Menschen erst im höheren Alter an einer Demenz, manchmal jedoch schon während der Berufstätigkeit. Die Krankheit verändert sich auch im Verlauf. Zu Beginn sind Betroffene weitgehend selbstständig, haben viele Fähigkeiten und Entwicklungsmöglichkeiten. Im späteren Stadium benötigen sie immer mehr an Unterstützung, sie können ihre Bedürfnisse kaum noch ausdrücken und brauchen eine einfühlsame Begleitung. Menschen...

Die Tagespflege und Betreuungsgruppen des DRK Hohenlohe zeichnen sich durch Engagement vieler Ehrenamtlicher für die Besucher aus. Sei es beim gemeinsamen Singen, Basteln, Spielen oder vielen anderen Aktionen, immer helfen die Ehrenamtlichen den qualifizierten Kräften jeden Gast nach seinen Bedürfnissen zu fördern. Um die Qualität der Arbeit weiter zu verbessern, bietet das DRK eine Schulungsreihe für neue ehrenamtlich Tätige an. Neben dem Krankheitsbild Demenz und anderen altersbedingten...

Crosstraining Sie möchten sich richtig auspowern? Probieren Sie das Crosstraining aus. Beim Crosstraining geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Der Kurs in der Turnhalle der Georg-Wagner-Schule am Kocher startet am Montag, 6. März von 18.20 Uhr bis 19.20 Uhr und kostet 25 Euro für Mitglieder und 35 Euro für...

Qigong- Die Pflege des Lebens Mit Monika Oettinger (Heilpraktikerin, Tai Chi Chuan und Qigong-Lehrerin) Qigong üben bedeutet: Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Qigong ist eine sanfte Methode zur Gesunderhaltung und Harmonisierung des Menschen. Die hochentwickelten Gesundheitsübungen umfassen Heilgymnastik, Atmung und Meditation und sind ein wichtiger Bestandteil der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Die langsamen und fließenden Bewegungen können in jedem Alter ausgeübt werden....